三七粉長期吃對身體有害嗎 三七粉的每天適用量是多少

三七粉長期吃對身體有害嗎

三七粉適量長期服用對身體沒有害處。

三七粉性溫，刺激性弱，適量服用沒有明顯的副作用，因此適量服用對身體沒有害處，而過量服用的話會出現治療效果不好或者加重身體負擔。

三七粉的每天適用量是多少

一般人群食用三七粉的時候，一天的食用量不要超過6克。

三七粉一般一天使用2到3次，一次食用2到3克，但是三七粉的用量不同所針對的病症也是不一樣的，因此食用三七粉要先確認病症，在醫生的指導下確定用量。

三七粉外用可以用多少

三七粉外用多少都可以用。

三七粉外用的主要作用是止血，因此三七粉外用沒有一定的用量標準，只要能將出血止住，都可以使用。

那些人不適合食用三七粉

1、懷孕的人群不適合食用三七粉，因為懷孕期間飲食和用藥都要十分注意，以免對胎兒造成影響，因此懷孕的時候不要食用三七粉。

2、正常女性來月經的時候不要食用三七粉，三七粉會影響月經量和月經週期，沒有治療需求的女性不要在例假期間食用。

3、小孩不要食用三七粉，三七粉的藥效較強，小孩食用有可能會影響發育，對身體不好。

4、陰虛內熱的人群不要隨意食用三七粉，三七粉性溫，陰虛內熱的人群食用性溫的食物會加重內熱的情況，對身體不宜，因此不要食用。

吃三七粉要注意什麼

1、吃三七粉的時候不要食用寒性食物和白蘿蔔，會影響三七粉的藥性，減弱三七粉的作用。

2、吃三七粉的時候不要和熱性食物一起食用，以免出現食用過多的燥熱之氣，出現上火的情況。

3、三七粉的每日食用量需要注意，不要食用過多，導致身體負擔加重，或者直接影響藥效。

4、吃三七粉的時候要注意生吃和熟吃的作用是不相同的，生吃止血，熟吃補血，要這針對具體需求食用。

5、熟吃三七粉補血，因此不能天天食用，最好十天左右使用一次，給身體一個適應的時間。

6、三七粉不同劑量的作用效果是不相同的，因此食用三七粉需要在醫生的指導下食用，以免出現用量不當。