食材
主要食材:龍蝦200克。
其他食材:大米100克,姜、蒜、香菜、玉米油、料酒、生抽、醋、胡椒粉適量。
做法步驟
1.將龍蝦洗淨去頭,抽掉蝦線,姜蒜切碎。
2.將大米加水放鍋裡煮開。
3.熱鍋放油,加入姜蒜煸炒出香味。
4.加入龍蝦翻炒至變成紅色
5.加入料酒、生抽、醋、胡椒粉和少量冷水燒5分鐘,起鍋。
6.待白粥煮好後,把龍蝦放粥上面,可以淋些燒蝦的湯汁上面,再放些香菜即可。
功效
滋陰補腎、壯陽、養胃、安神、增強免疫力。
成果圖
主要食材:龍蝦200克。
其他食材:大米100克,姜、蒜、香菜、玉米油、料酒、生抽、醋、胡椒粉適量。
1.將龍蝦洗淨去頭,抽掉蝦線,姜蒜切碎。
2.將大米加水放鍋裡煮開。
3.熱鍋放油,加入姜蒜煸炒出香味。
4.加入龍蝦翻炒至變成紅色
5.加入料酒、生抽、醋、胡椒粉和少量冷水燒5分鐘,起鍋。
6.待白粥煮好後,把龍蝦放粥上面,可以淋些燒蝦的湯汁上面,再放些香菜即可。
滋陰補腎、壯陽、養胃、安神、增強免疫力。
釋出於 2024-10-20
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