天天健康

食物與齲齒有哪些關係

千斤辛巳

2.4萬熱度 A⁺ A^-

齲齒是一種常見的牙科疾病，且其發病率還在逐漸增長，齲齒的出現，嚴重危害著患者的身體健康，同時對患者的心理造成一定的影響。然而根據對齲齒的研究發現，齲齒與食物有著

齲齒是一種常見的牙科疾病，且其發病率還在逐漸增長，齲齒的出現，嚴重危害著患者的身體健康，同時對患者的心理造成一定的影響。然而根據對齲齒的研究發現，齲齒與食物有著很大的關係。那麼食物與齲齒的關係有哪些呢？下面小編就為大家詳細介紹一下。

一、食物中的營養物質可以增強牙齒的抗齲力。在牙齒生長髮育期，如蛋白質以及鈣、磷、鐵等微量元素的缺乏，可以使牙齒髮育不全，增加齲齒的發病率。

二、脂肪含量高的食物可使口腔細菌明顯減少，降低齲齒的發病。

三、食物可以透過口腔細菌代謝產物——酸的腐蝕作用，引起齲齒。蔗糖含量高的食物比蔗糖含量低的食物更容易引起齲齒。而粘性甜食如麵包、蛋糕、奶糖等最容易增加齲齒的發生。飲糖水時，齲齒並不增加。因此，不要讓孩子從小養成經常吃甜食的習慣，特別是睡覺前吃糖對牙齒的危害最大。

四、纖維性食物如蔬菜、肉類等對牙齒有機械性磨擦和清洗作用，並且不容易發酵，從某種程度上可減少齲齒的發生。

以上就是小編為大家詳細介紹的食物與齲齒的關係，希望對大家有一定的幫助。同時專家提醒大家：在日常生活中，齲齒對人體健康的危害非常大，一定要保護好自己的牙齒，積極預防齲齒的發生。

釋出於 2021-01-12