天天健康
孕媽平時要注意數胎動，如果胎動異於往常就要前往醫院監測胎監。 若下降到20次以下，或每小時小於3次，則說明胎兒宮內異常，應立即到醫院檢查。
一次胎動是指胎兒一次連續的動作，而不是踢一腳或打一拳就算一次胎動。一次胎動計數不能反映胎兒的總體運動情況，有的胎兒可以很長時間處於安靜狀態，或運動幅度很小，孕婦不能清晰地感覺到胎動。
如果出現臍帶繞頸，孕婦在睡覺時儘量保持左側位，這樣可以有效緩解臍帶繞頸的症狀。
如果出現臍帶繞頸的話，有條件的孕婦可以做胎心檢測，正常的心跳速率為120-160之間，超過這個值的話及時就醫。每天堅持吸氧，每天不超過2次，每次最好不超過30分鐘。
產前產檢是必不可少的，尤其對於有臍帶繞頸的孕婦一定要在產前按時做好每次的產檢，這樣可以透過胎心監測和超聲檢查等間接方法，判斷胎兒在宮內的情況。
釋出於 2021-09-30
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