中原偉誠
咳嗽過程一般多久
因人而異。
單純的咳嗽是一種反射性防禦動作，可以幫助人體清除呼吸道分泌物及氣道內異物，一般偶爾的咳嗽為正常現象，多1天左右就能自愈，但若是咳嗽頻繁影響到工作與休息時，則考慮為病理性咳嗽，此時可能咳痰或伴有呼吸道感染等症狀表現，其病程根據治療情況以及患者自身抵抗力來看，臨床上一般咳嗽過程需7天—1個月左右才能好。
咳嗽的三個過程
第1階段：初咳在肺
剛開始咳嗽的時候，一般是乾咳、無痰，有時候伴有清水鼻涕，這是病症主要在肺部。可食用一些清肺的食物，如木耳、銀耳、胡蘿蔔、梨等。
第2階段：中咳在脾
咳一段時間就會出現痰音，一般脾胃虛弱的人很容易進入這個階段，有句老話說的：“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”。因脾胃功能變差，不能有效運化水谷，導致水溼內停，溼聚成痰，痰溼隨清氣上升，便集聚在肺中，引致咳痰。可食用一些補脾的食物，如紅薯、山藥、薏仁米、白扁豆等。
第3階段：久咳在腎
如果咳嗽時間很久了，一般超過2—3周的樣子，痰音不明顯，但是早上起床、晚上睡覺前和運動之後，都會咳嗽幾聲，這時候是屬於病後久咳的範疇，俗稱：“久病為虛”。可食用一些養腎的食物，如堅果類、豆類、菠菜、枸杞等。
備註：咳嗽的時間及規律
1、突發性咳嗽
常由於吸入刺激性氣體或異物、淋巴結或腫瘤壓迫氣管或支氣管分叉處所引起。
2、發作性咳嗽
可見於百日咳、支氣管結核以及以咳嗽為主要症狀的支氣管哮喘(變異性哮喘)等。
3、長期慢性咳嗽
多見於慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺膿腫及肺結核。
4、夜間咳嗽
常見於左心衰竭和肺結核患者，引起夜間咳嗽的原因可能與夜間肺淤血加重及迷走神經興奮性增高有關。
（1）咳嗽在1周內：急性感染一般3—5天可以恢復，最多不超過一週。
（2）咳嗽超2周：是遷延性咳嗽。
（3）咳嗽超4周：是慢性咳嗽。
小孩咳嗽第幾天最嚴重
一般在第3天最為嚴重。
以常見的呼吸道感染咳嗽為例，其幼兒咳嗽通常也是三個階段，第一個階段是微咳，這個時候是聽不到痰音的，然後開始聽到有明顯的痰音，也就是孩子開始排痰，這是咳嗽的第二個階段：排痰，此時是孩子咳嗽最為嚴重的階段。
等排痰持續3到5天后，聽到孩子的喉嚨口呼嚕呼嚕的，痰一咳即出，說明咳嗽已經快痊癒了，咳痰的同時能將炎症消除，接下來就是咳嗽的第三個階段：乾咳，當痰全部排完後，孩子會有幾天的乾咳期，這個時候原則就以清肺止咳為主，加強潤肺，以利於呼吸道、肺部恢復正常。
注意：小孩咳嗽如有以下症狀應立即就醫
1、存在呼吸性問題，如氣喘、呼吸急促或伴有呼吸困難；
2、無法吞嚥（有時表現為流口水）；
3、嗜睡或者異常安靜；
4、異常煩躁或者持續哭泣；
5、出現皮疹；胸部疼痛；持續高熱；
6、比較嚴重的頭痛、喉嚨痛、耳痛；嚴重打鼾；
7、咳嗽時間超過了2-3周；
8、感冒引發的咳嗽，在感冒5天之後，症狀沒有變好，反而更糟了；
9、咳嗽同時伴有綠色、黃色或棕色的痰，可能是細菌感染；
10、 任何你覺得比較“可疑”的咳嗽症狀。
咳嗽慎用藥物
1、抗生素藥物
抗生素只是針對細菌、支原體等感染，對病毒感染無效，所以絕大部分的咳嗽並不需要用到抗生素。還有很多非感染性的因素引起的咳嗽，比如咳嗽變異性哮喘、上氣道咳嗽等，一般也不需要抗生素。持續濫用抗生素的後果就是，會催生出一種可怕的怪物——超級細菌。超級細菌是指具有多重抗藥性的病原體，即使用了很多種抗生素，卻也無法把它們殺死。
2、止咳藥物
止咳藥物是要對症使用的，如過敏引起的咳嗽服用止咳藥，只是吃了藥當時好了點兒，可一停藥又咳得厲害了，後面還可能出現氣喘，如果一開始咳嗽就用止咳藥物止咳，那麼會掩蓋咳嗽的真正病因，耽誤疾病的治療時機，因此止咳藥不能濫用。
