語芹郎
桂花糖分高嗎
桂花本身含有一定量的糖分。
桂花一般不會直接食用，會透過加工炮製後成為其他食物的輔助食材，因桂花本身含有一定的糖分，加上由它所製作出來的食物，糖分會更高。
所以過量食用會引起血糖升高，在食用時應遵循適量、適度原則，以免過猶不及。
另外，體質偏熱的人群以及肝火比較旺的人也是不宜食用桂花類食物的。因為桂花性溫，這類人群食用容易導致體內火氣更加旺盛。
桂花功效作用與主治
1、清新口氣：桂花馨香，能有效祛除口腔異味，並有殺滅口中細菌的功效，可以改善緩解口臭。
2、提神醒腦：桂花散發的花香，能作用於神經系統，有助於提神醒腦，緩解焦慮情緒、消除不良情緒。
3、止咳化痰：桂花中所含的芳香物質，有著稀釋痰液的作用，能促進痰液排出，具有止咳化痰的作用。
桂花烏龍茶的功效與作用
桂花烏龍茶可以起到美容養顏抗衰老、清熱解毒等多種功效與作用。
桂花烏龍茶飲用後，可以改善面板暗沉發黃，還可以清除自由基，是面板變得細膩光滑，有利於美容養顏，還有一定抗衰老的作用。
桂花烏龍茶飲用後，可以改善身體血熱出現的牙齦出血和咽喉腫痛，還有利於緩解身體出現的口乾舌燥和大便乾結等多種的不良症狀，有一定清熱解毒的功效。
桂花枸杞茶的功效與作用
1、排毒養顏：能加快體內毒素的排出，具有清腸排毒的作用，有利於緩解膚色暗沉，面板不光滑等問題，還能在一定程度上美白淡斑，滋養肌膚。
2、清熱潤燥：桂花能清熱解毒，解除口乾舌燥，枸杞能滋補肝腎、益精明目，一起喝可以起到滋陰潤肺、補虛健體等效果，有益於機體健康。
3、補氣血：桂花味辛、性溫，歸肺、肝、胃經，具有溫補肺臟、清除痰濁、止痛等功效，枸杞具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，一起喝能補血安神。
