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嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦

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咳嗽是因為喉頭或者氣管受到刺激所引起的，是人體防禦和保護性的一種發射動作，它可以幫助呼吸道清除外界侵入的異物和過多的分泌物。但是有些人總是嗓子癢有痰咳嗽，這會讓人很是難受，那麼嗓子癢有痰咳嗽應該怎麼辦呢？

桔梗甘草治療嗓咳嗽痰多

如果是嗓子癢咳嗽痰多且痰液較黃稠者可用桔梗、甘草一起泡水改善上述不適。

做法為：桔梗15克，甘草30克，開水泡服。

功效“桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒、化痰止咳的作用。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得洩，肺竅得通，嗓子癢有痰咳嗽的症狀自然就會減輕。

蘿蔔蔥薑茶治療咳嗽痰多

如果是風寒咳嗽，嗓子癢、痰液多泡沫且身體伴有畏寒、體倦痠痛等不適可用蘿蔔蔥薑茶治療。

做法為：用白蘿蔔1個，生薑50克，蔥白6根。將蘿蔔切碎後一起放入鍋中加水煎煮，帶燒沸後加蔥白、生薑以小火煮約10分鐘即可。

功效：白蘿蔔有去熱、止咳的作用，鮮姜可以理氣止嘔、溫肺止咳，蔥白能夠散寒、通竅、解表，三者同用，可起到宣肺解表、化痰止咳的功效。

雪梨止咳茶治療咳痰黃稠

如果嗓子癢痛，口乾不適，咳嗽痰少且不易咳出或者咳痰黃稠者可用雪梨止咳茶進行緩解。

做法為：用雪梨500克，蜂蜜50克。將雪梨洗淨後去皮，去核、搗碎取汁。放入鍋中加適量清水，以小火煎熬10分鐘，稍涼後加入蜂蜜適量攪拌均勻，冷卻後即可飲用。

功效：此款茶能夠養陰潤燥，對於陰虛火旺所引起的咽喉癢痛、肺熱燥咳症見咳痰不爽，痰少咽乾等不適非常有效。

橘紅茶治療痰多

橘紅有很好的化痰止咳作用，如果是嗓子癢，咳痰多的情況下可用化橘紅直接泡水喝能收到立竿見影的效果。

如果是咳嗽痰多、痰液黃稠，則可用綠茶5克，橘紅1片，竹瀝汁20毫升一起加水沖泡飲用。因為竹瀝汁有很好的清熱效果、配合橘紅特別適合治療風熱咳嗽，痰多黃稠等症狀。

清咽茶治療嗓子癢

當嗓子癢的症狀較為明顯，而咳嗽咳痰的症狀不適非常嚴重，這可能是因為風燥患肺或肺陰不足所引起咽喉失養所致。這個時候可用清咽茶進行緩解。

做法為：用烏梅肉、甘草、沙參、麥冬、桔梗、玄參各30克，將其放在一起搗碎混勻。然後一起防護茶壺中加水煎煮，平時代茶飲用。

功效：清咽茶中主要以養肺、滋陰、潤燥的材料為主，可補肺陰、潤咽喉，再配合桔梗、甘草等止咳化痰的材料一起代茶飲用，治療咽乾、咽癢非常有效。

杏梨茶

當出現喉嚨癢、咳嗽有痰的情況時，是可以喝一些杏梨茶來緩解的。

做法：苦杏仁10克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮尖，打碎;鴨梨去核，切塊;加適量水同煮，待熟放入冰糖令溶。代茶飲用，不拘時。

功效：此茶能潤肺止咳。適用於喉嚨癢咳嗽有痰、燥熱型急性支氣管炎、咳嗽。

山藥杏仁粥

山藥和杏仁對於緩解喉嚨癢都有一定的效果，兩者搭配食用是可以幫助止咳的。

做法：山藥、粟米各100克，杏仁20克，酥油適量。山藥煮熟，粟米炒為粉;杏仁炒熟，去皮、尖，搗為末。每日空腹開水調杏仁末10克，山藥、粟米粉各適量，人酥油服。

功效：補中益氣，溫中潤肺。適用於脾虛體弱，肺虛久咳等喉嚨癢咳嗽有痰症狀。

穴位按摩

天突穴

按壓天突穴能夠幫助有效緩解因為感冒引起的嗓子癢、嗓子痛以及咳嗽等症狀。

位置：天突穴在胸前鎖骨的中間，胸骨上窩的中央位置。

按壓方法：將食指、中指併攏後按壓天突穴並配合進行吞嚥動作即可。

大椎穴

按壓大椎穴能夠有效緩解嗓子癢，想要咳嗽的不適，還能夠幫助緩解肩頸不適。

位置：找大椎穴最好是低頭，頸後最突出的位置下方的凹陷處即是。

按壓方法：用食指和中指一起併攏後用指腹進行按摩，時間一次宜持續15分鐘。