甘油三酯高容易得什麼病 應該如何預防

甘油三酯高容易得肥胖症

甘油三酯是人體最重要的脂肪成分之一，假如做個比喻，生活中常見的肉，甘油三酯就等於是白色的肥肉。甘油三酯是由3個脂肪酸和甘油結合而成。人體攝入脂肪過多，甘油三酯高了同時人體自身的脂肪體重也在升高，逐漸累積形成肥胖人群。

甘油三酯高容易得高血壓病

引起高血壓病的原因有很多，而甘油三酯引起血壓升高的原因在於甘油三酯升高的狀態下會分泌很多血管緊張素原（一種既能收縮血管又能增加血液量的物質）。在血管緊張素兩方面的作用下，血壓就會升高。

甘油三酯高容易得糖尿病

甘油三酯在分解中所產生的脂肪酸會導致胰島素抵抗，甘油三酯的升，會產生大量的脂肪酸，導致胰島素抵抗也隨著增加，是胰島素功能惡化，致使血糖無法控制。也會造成胰腺炎，導致胰腺功能失常，無法控制好血糖。

甘油三酯高容易得冠心病

甘油三酯高會形成脂肪在血管周圍附著，長期以往可引起動脈硬化，當冠狀動脈硬化，血管內形成斑塊，可誘發冠心病。

甘油三酯高容易得痛風

甘油三酯在分解中產生大量的酮體，這些酮體會造成尿酸的排出不暢，當甘油三酯升高，尿酸也會隨之提升，痛風長期升高，部分患者嚴重可引發痛風。

甘油三酯高還可能引起什麼疾病

甘油三酯高還可能會引起各個部位動脈硬化的症狀。

如腎動脈硬化可出現腎功能不全；四肢動脈硬化可引起肢體麻木、疼痛和冰涼；腦動脈硬化可出現腦出血、腦梗死等等。

甘油三酯高應該如何治療

飲食治療

合理化飲食中的脂類、糖類、膳食纖維的比列。脂肪應占總熱量的15%-35%，糖類應占總熱量的45%-55%，膳食纖維應占總熱量的10%-40%。採用多食富含不飽和脂肪酸的膳食纖維的飲食結構，有利於降低甘油三酯血液中的濃度。

生活方式改變

控制體重，加強運動，戒除菸酒這些可導致甘油三酯升高的不良嗜好。

藥物治療

治療高甘油三酯血癥目前常用貝特類、煙酸類、他汀類及n-3多不飽和脂肪酸等藥物治療，具體用藥需在醫生的指導下進行。