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枸杞子怎麼泡水喝枸杞子泡水的正確方法

鄰家山彤

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枸杞子中富含氨基酸、維生素、枸杞子多糖等成分，是生活中常見的一種藥材，具有滋補肝腎的功效，那麼，枸杞子子怎麼泡水喝呢？

枸杞子茉莉花茶

原料

枸杞子、茉莉花、蜂蜜、開水。

1、將枸杞子、茉莉花用水洗淨；

2、將兩者放入茶壺中，衝入沸水；

3、蓋上壺蓋，燜五分鐘；

4、加入蜂蜜調味，即可。

枸杞子紅棗茶

原料

枸杞子、紅棗、冰糖、開水。

做法

1、將枸杞子、紅棗放入杯中，沖泡沸水；

2、加入適量冰糖，攪拌均勻；

3、蓋上杯蓋，泡5~10分鐘即可。

枸杞子菊花茶

原料

枸杞子、菊花、冰糖、開水。

做法

1、將枸杞子、菊花洗淨，放入茶壺中；

2、加入冰糖，沖泡沸水，攪拌均勻；

3、蓋上杯蓋，燜泡5分鐘，即可飲用。

枸杞子山楂茶

原料

枸杞子、山楂、蜂蜜、開水。

1、將枸杞子、山楂花用水洗淨；

2、將枸杞子、山楂放入茶壺中，沖泡沸水；

3、蓋上壺蓋，燜五分鐘；

4、加入蜂蜜調味，即可。

枸杞子金銀花茶

原料

枸杞子、金銀花、冰糖、開水。

做法

1、將枸杞子、金銀花洗淨，放入杯中；

2、沖泡沸水，加入適量冰糖；

3、攪拌均勻，蓋上杯蓋；

4、沖泡5~10分鐘，即可。

釋出於 2022-01-03