友琴殿下
無花果和火龍果能一起吃嗎
可以適量一起吃。
無花果和火龍果都是營養豐富的水果，同時適量食用不會有相剋反應，無花果性味平和，火龍果性涼味甘，歸經胃、大腸，兩者性味並不衝突，可以一起適量食用，對身體並無壞處。
火龍果最適合什麼時候吃
在一天當中，最適合吃火龍果的時間是午後。
因為火龍果性涼，而且含有豐富的水溶性膳食纖維，有很明顯的促進排便功效。而如果在早上氣溫較低或者空腹的時候吃火龍果，很容易刺激腸道引起腹瀉，特別是腸道功能不好的人群。
而在午後，氣溫較高，火龍果的涼性對身體影響小了，而且是在飯後吃，火龍果也不容易刺激腸胃導致蠕動加快，因此適合吃火龍果。
另外，在午飯後適量吃火龍果，對於均衡營養、補充水分、促進消化等都有很好的作用。
火龍果吃多了會怎樣
腹瀉
火龍果性涼，正常食用一般不會出現不適的情況，但是食用過多，或者是本身脾胃虛寒的人群食用之後會出現身體不適的情況，如腹瀉、電解質紊亂等。
影響消化
火龍果的寒涼之氣較重，食用過多會影響脾胃健康，降低脾胃的消化功能，特別是冷藏過的火龍果，寒涼之氣更重，影響消化的能力更強。
火龍果不能和什麼一起吃
1.寒涼、生冷食物
火龍果本身是屬於寒性食物，而且富含水分和膳食纖維，人吃了之後會增加體內的含量之氣，並且增加腸道的潤滑程度，如果再和其他的寒涼、生冷食物一起吃，很容易加重腸道蠕動速度，引起拉肚子。
舉例：螃蟹、山竹、西瓜、荸薺、柿子、黃瓜、冰啤酒、冰激凌等等。
2.富含膠質食物
一般富含膠質的食物，都能夠很好的促進腸道的蠕動，如果有大便拉不出來的情況，吃這類食物是能夠很好的幫助排便的，但是壞就壞在火龍果同樣能夠促進排便，如果兩種東西一起大量使用，很可能導致腸胃不舒服。
舉例：蜂蜜、柿子、西紅柿、山楂、木瓜、黑棗、無花果等。
