翠娥Sama
蓮花粥
食材：銀花15g、蓮米30g、白糖少許
做法：將銀花洗淨，水煎煮沸5分鐘後去渣取汁，加蓮米煮至蓮米熟透，加白糖調勻服食，每日2劑，可清熱解毒。
功效：適用於病變初期，熱毒內擾區域性灼熱疼痛功能受障者。
益母大棗湯
食材：益母草50g、大棗250g、大茴香10g、赤砂糖50g
做法：將益母草水煎，取汁加茴香、大棗、砂糖煎沸後去渣留汁，早晚分服，並服食大棗。
功效：此食療可活血行氣化淤止痛。適用於病變中期髂膝痠痛不止勞累後加劇者。
二豆苡米粥
食材：綠豆、赤豆、苡米各25g
做法：將二豆及苡米淘洗，先取二豆煮開花後，下苡米煮為稀粥。待熟後調入白糖服食。每日2劑
功效：可清熱解毒消腫止痛。適用於病變初期髂膝疼痛區域性肌膚灼熱口乾苦粘者。
龜鱉豬脊髓膏
吃死：水龜、鱉魚各2只、豬脊髓250g、冰糖250g、生薑10g
做法：將龜鱉去內臟洗淨，豬脊隨洗淨，生薑切碎加水，文火煮至爛熬去骨加冰糖，文火濃縮成膏，恆溫裝瓶。每日早晚各服一湯匙，溫開水送服。
功效：可滋陰清熱補腎壯骨。適用於病變後期體瘦內熱盜汗口乾等。
十全大補湯
食材：豬肉500g、豬肚、烏賊魚各50g、黨參、炙黃、芪炒、白朮、酒白、芍茯苓各10g、肉桂3g、熟地、當歸各15g、炒川、芎炙、甘草各6g、生薑30g、豬雜骨、蔥花椒各適量、做法：將豬肉、豬肚、墨魚洗淨、蔥姜雜骨拍破、用藥布包同放鍋中加清水，薑黃酒食鹽適量，煮沸後轉文火煮至肉肚熟後取出，切片放回湯中去藥包，煮沸即成。每日早晚各服一碗，服完後隔5日再服下1劑，連續5-10劑可雙補氣血。
功效：適用於病變後期氣血虧虛肝腎不足面色萎黃肢軟心悸等。
穿山龍炒雞蛋
食材：3個雞蛋，6g穿山龍，精鹽、素油各適量，香油少許。
做法：將雞蛋磕入碗內，加洗淨切碎的穿山龍，攪拌開來，再加入精鹽、香油，攪拌均勻。在鍋內倒入油燒熱，將攪拌好的的雞蛋倒入燒熟即可。
功效：該兒童股骨頭壞死食療方法有一點需要大家注意，就是食物必須要一次吃完。有健脾化溼，清利關節之功，適用於股骨頭缺血性壞死之溼熱不重，正氣已虛者。
肉鱔羹
食材：15g杜仲，250g黃鱔，100g豬肉，蔥、姜、料酒、醋、胡椒粉各適量。
做法：將杜仲加入水煮好去渣，取汁備用;宰殺黃鱔，去內臟洗乾淨，用開水略燙，颳去外皮上的粘物，切段;將豬肉剁成沫，放油鍋內煸炒，加水及杜仲汁，放入鱔魚段、蔥、姜、料酒，燒開後改溫火煮至魚酥，加上醋、胡椒粉，就可已起鍋，撒上香菜。
功效：這道菜配餐食用。有補肝腎，益氣血，祛風通絡之功。適用股骨頭缺血性壞死症見肝腎不足者。
