暄文氏
脾胃陽虛型患者按摩方法
症狀：精神抑鬱不舒，胸脘痞滿，乾嘔，有時吐涎沫或呃逆頻繁，嘔吐不已，常伴隨有頭頂痛，或胃脘綿綿作痛不休，心中煩躁，面白肢冷，大便不實，小便清長，舌苔白滑。
按摩方法：
1.患者仰臥，按摩者坐其側，以兩手四指並置胸骨上璇璣穴處，逐步向下點按，至中庭穴止，反覆操作3-5分鐘，注意點按應隨患者呼吸，呼氣時著力，用力宜均勻而緩慢，使區域性有一緊一馳的壓迫感。
2.患者仰臥，按摩者坐其側，以兩手四指掌側並置於肋骨下緣，自上向下逐步點按，經幽門，陰都置肓俞穴止。反覆操作3-5分鐘，注意點按沿經穴位時，均須著力按壓，用力大小以能耐受為度。
3.患者仰臥，雙下肢伸直，按摩者站其頭前，以兩手拇指分置脊柱兩側大杼穴平高處，其餘兩手四指分別固定於兩腋下，由上向下呈直線推擠脊柱兩側的骶棘肌，至膈俞穴平高處止，反覆操作3-5分置，注意推擠時應將兩側肌肉由外向內擠起，緩慢向前推動，兩側用力須均勻，避免面板和肌肉重疊。
肝脾陰虛型患者按摩方法
症狀：虛煩乾嘔，胃部嘈雜，厭惡香燥食物，口乾欲飲水，喝水不多，飲食不振，便秘，舌紅紫少苔或無苔。
按摩方法：
1.患者仰臥，按摩者坐其側，兩手四指並置於患者左側腹直肌上緣，再自其內緣向外緣橫摩，自幽門平高處順腹直肌向下，至下腹部的橫骨，歸來穴止，反覆橫摩五分鐘，注意臍上部分應較臍下部分用力大，可同法橫摩右側腹直肌。
2.患者仰臥，按摩者坐其側，以一手掌心置神闕穴上，以臍為中心，先作順時針方向旋轉團摩5-10分鐘，再做逆時針方向旋轉團摩5-10分鐘，注意團摩時手法宜輕柔，頻率宜慢，向每一方向旋轉均以腹部微汗為度。
肝氣鬱滯型患者按摩方法
症狀：腹部脹痛，痛無定處，時有腹瀉或便秘，大便含粘液，瀉後痛不減，舌淡紅，苔薄白或滑。
按摩方法：
1.患者排空小便後仰臥，按摩者坐其側，以兩手四指掌側或以一手四指掌側並置於患者右小腹部近髖骨內緣歸來，氣衝穴處，用指端長按1-3分鐘，注意長按時用力應照先輕，後重，再輕三個步驟進行，之後同法長按左側小腹部穴位。
2.患者仰臥，按摩者坐其側，以兩手四指掌側分置兩側季肋下不容，承滿穴處，沿季肋緣由內向外下方摩動，經腹哀穴至京門穴止，反覆摩動5-10分鐘。
３.患者俯臥，兩上肢屈肘，兩手置於額前，按摩者坐其側，將兩手四指掌側並置於肩胛岡上方一側的肩中俞，肩外俞及曲垣穴處，自上向下方斜摩至對此肝俞及魂門穴處，反覆操作２－５分鐘，注意操作時兩手用力宜均勻，手法宜輕柔。
氣虛津枯型患者按摩方法
症狀：體瘦無力，精神萎縮，頭暈咽乾，氣短汗出，聲音低微，大便秘結或便後乏力，舌淡紅，舌苔中部剝脫。
按摩方法：
１.患者仰臥，按摩者坐其側，以兩手四指分置於患者兩側章門穴，自外向內將腹部肌肉擠起，然後兩手交叉扣攏，將肌肉拿起，自兩側之關門，太乙穴平高處，自上向下逐漸移動，至天樞，水道，歸來穴止，反覆 拿提３－５次，注意操作時患者腹肌應放鬆。
２.患者俯臥，腰背肌肉放鬆，按摩者坐其側，以食指背屈或拇指掌側揉腰部的命門穴３－５分鐘，再以命門穴位中心，以左或右手掌置其上，作旋轉軟膜１－３分鐘。
３.患者俯臥，雙手握拳置於胸前，仰頭挺胸，按摩者站其側，以兩手掌根部對置於脊柱正中，然後向兩側腎俞穴處分推，反覆操作３－５分鐘，注意兩手掌根部用力均勻，緩慢而有力。
胃腸功能紊亂人群生活調理
１.避免精神刺激和憂慮，情緒穩定，保持性格開朗。
２.飲食的量，質，溫度和時間，要有規律，少食刺激性或寒涼食物。
３.保證充足的睡眠和休息。
４.加強體育鍛煉，但防止過度疲勞。
