蓮霧和榴蓮能一起吃嗎 蓮霧與什麼相剋

蓮霧和榴蓮能一起吃嗎

可以一起吃的。

1.首先榴蓮和蓮霧它們倆的成分並不相剋，一起吃還能夠豐富營養物質的攝入。

2.其次榴蓮屬於熱性的食物，吃了之後會增加體內的燥熱之氣，而再吃一點具有清熱功效的蓮霧，就能夠避免燥熱之氣對身體健康的影響，屬於比較互補的水果。

蓮霧與什麼相剋

目前並沒有發現與蓮霧相剋的食物，在適量食用的情況下，蓮霧是可以隨意搭配的。

但是對於脾胃虛寒或者經常便溏腹瀉的人而言，儘量不要將蓮霧和寒性的食物一起搭配吃，因為蓮霧性偏涼，和寒性食物一起吃容易增加體內的寒涼之氣。腸胃好的人這樣吃可能啥事都沒有，但是如果本身脾胃虛寒，那就很容易會出現腹瀉的情況。

吃蓮霧的禁忌

1.脾胃虛寒者不宜食用

蓮霧性質寒涼，食用之後會增加體內的寒涼之氣，因此脾胃虛寒、便溏腹瀉、胃炎、胃潰瘍的人要儘量避免食用，以免引起胃部不適、腹瀉等。

2.尿頻、尿失禁者不宜食用

蓮霧有清熱利尿的功效，因此本身存在尿頻、尿失禁症狀的患者最好不要吃，以免加重症狀。

晚上能吃蓮霧嗎

如果是臨睡前不到一小時了，就不推薦吃蓮霧了。但是如果是晚飯後，距離睡覺還有好幾個小時，是可以適量吃蓮霧的。

因為蓮霧的水分充足，同時還有清熱、利尿的作用，臨睡前吃蓮霧可能會半夜起床小便，影響睡眠。

其實蓮霧最佳的食用時間應當是中午，因為蓮霧性寒涼，在中午吃能夠減少寒涼之氣在體內的積聚。

蓮霧哪裡不能吃

蓮霧整個果子都是能吃的，將蓮霧洗乾淨就可以吃了。

但是在蓮霧大頭的那一端，很多人可能覺得有點異樣的東西，想肚臍眼一樣，那裡其實是花萼退化後的形狀，也是可以直接吃的，但是如果擔心或者洗不乾淨的話可以將那一小塊地方削掉。