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胃寒不能喝什麼茶要避開的4種茶

破戒晨風

1.6萬熱度 A⁺ A^-

我們都知道胃七分靠養，飲食是養胃重中之重，那麼，胃不好不能喝什麼茶？胃寒不能喝什麼茶？胃寒喝什麼茶比較好？

胃寒不能喝什麼茶

儘管綠茶的營養價值很高，但是對於胃寒的人來說十分不宜用，綠茶屬於涼性食品，胃寒者喝後只會寒上加寒，而引起胃痛，反酸等等不適。

可能很多人都不太瞭解，普洱分為生茶和熟茶兩種，如果你的胃不好，就不要喝生普洱茶，對胃會形成一種不小的刺激，建議喝熟的普洱，這樣也有利於養胃。

菊花味甘苦，性微寒，在夏季節氣之時，很多人都會喝些菊花茶來降暑清熱，但是，即使是健康的人也不能長期飲用或連續飲用，尤其是脾胃虛寒的人最好不要喝，否則會引起胃疼等不適。

從名字上來說，我們就知道這是一種寒性茶飲，對於胃寒者來說最好不要喝，涼茶“很寒”，對胃會形成不良刺激。

紅茶紅茶性溫，可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能，有養胃之用，喝的時候，還能加些牛奶，可以消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍、胃寒都有一定效果。

用適量的生薑、以及紅糖用鍋熬煮，每天早上喝一杯，可以開胃健脾、醒腦提神、減輕噁心嘔吐的症狀、祛除溼氣。胃寒者只要每天堅持飲用，大約1個月的時間胃是便能不藥而癒。

釋出於 2022-10-04