五毒霞雰
烤橘子
做法：
1、將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。
2、待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。
3、如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。
功效：
橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。
注意：
選橘子最好以皮色深橘紅，果皮與果肉緊貼不脫水者為佳，這樣烤的時候，橘皮的有效成分才可以滲入到橘肉內。
醋
做法：
將醋燒沸，放涼後備用。
每次服一小匙，慢慢吃下去，每天吃數次。
功效：
醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳，遇風則甚。所謂“癢則咳，不能已矣”。此法有時可收到意想不到的功效。
注意：
但對脾虛溼盛，有骨關節病痛者不宜。病癒即止，多食會損齒傷胃。
糖水衝雞蛋
糖水衝雞蛋補虛止咳，是寶寶受涼咳嗽的止咳良方。
原料：
白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。
做法：
先將雞蛋打入碗中，攪勻。
白糖加水半碗煮沸，趁熱衝蛋，攪和，再倒入已絞取的薑汁，調勻。
用量：
每日早晚各服1杯。補虛損，治久咳不愈。
芝麻冰糖水
治夜咳，治夜咳不止，咳嗽無痰
原料：
生芝麻15克，冰糖10克。
做法：
芝麻與冰糖共放碗中，開水衝飲。潤肺、生津。
麻油薑末炒雞蛋
做法：
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。
功效：
孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
蘿蔔蔥白湯
原料：
蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法：
用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。
功效：
風寒咳嗽，宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。
白蘿蔔蜂蜜
原料：
大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法：
將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
功效：
發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
蒸白梨蜂蜜
原料：
大白梨1個，蜂蜜50克。
做法：
先把白梨裡面的核全部挖掉，將蜂蜜填在裡面，加熱蒸熟。每天早晚各吃一個，連吃數日。
功效：
生津潤燥，止咳化痰。治久咳咽乾、手足心熱等。
麻油薑末炒雞蛋
做法：
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。
功效：
孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
蘿蔔蔥白湯
原料：
蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法：
用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。
功效：
風寒咳嗽，宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。
白蘿蔔蜂蜜
原料：
大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法：
將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
功效：
發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
蒸白梨蜂蜜
原料：
大白梨1個，蜂蜜50克。
做法：
先把白梨裡面的核全部挖掉，將蜂蜜填在裡面，加熱蒸熟。每天早晚各吃一個，連吃數日。
功效：
生津潤燥，止咳化痰。治久咳咽乾、手足心熱等。
紅糖姜棗湯
原料：
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
做法：以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。
功效：
驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。
蕪荽湯
原料：
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。
做法：
先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服。
功效：
注意避風寒，汗透表，治受涼感冒引起的咳嗽。
冰糖橘紅棗蒸梨
原料：
豐水梨3只、橘紅5克、紅棗6枚、枸杞6、7粒、冰糖80克。
做法：
1、將梨洗淨。洗梨的方法同洗蘋果一樣，先把梨放水裡泡一下，在表面撒上鹽，用雙手來回揉搓，然後沖洗乾淨。
2、用水果刀將梨的上部削去1/4。用小匙挖去中間梨核。將冰糖敲碎後放進梨中間。
3、再放入泡發的紅棗和枸杞，每個梨中間放上兩枚紅棗，2、3粒枸杞，鎮咳堂橘紅打粉5克。放入蒸鍋，中火蒸20分鐘左右即可。
