龍鱗含蘭
脾俞在人體背部的哪邊
脾俞穴位於背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。
脾俞的作用與功效
1.緩解治療消化性潰瘍、脘腹脹痛、 胃下垂、胃炎、胃出血、消化不良、洩瀉、痢疾、肝炎等。
2.緩解治療胸脅支滿、嘔吐噎膈、便血、帶下、糖尿病、貧血、月經不調、腎炎等。
3.作用功效：利溼升清、健脾和胃、益氣壯陽。
脾俞怎麼按摩好
患者取舒適臥位，操作者兩手拇指指腹放置在患者的脾俞穴上，逐漸用力下壓，按而揉之，使患處產生酸、麻、脹、重的感覺。再用擦法，即來回摩擦穴位，使區域性有熱感向內部深透，以面板潮紅為度。如此反覆操作5—10分鐘，每日或隔日1次。
艾灸脾俞的作用和功效
艾灸脾俞血還可以達到調和脾胃效果，可以讓身體乏力的症狀得到解除，還可以起到散溼熱效果，背部疼痛的症狀也可以得到改善。同時也可輔助治療胃潰瘍，胃炎，胃出血，胃擴張神經性嘔吐，腸炎等消化系統疾病。
怎麼艾灸脾俞
艾灸脾俞穴的方法也非常簡單，可以使用艾條來艾灸，每次需要五分鐘到十分鐘左右，每天艾灸一次或者隔一天艾灸一次，需要連續艾灸1到3個月。艾炷直接灸，每次5到7壯，每日或隔日1次，連續灸1-2個月，隔姜灸，每次5-7壯，艾炷如棗核大，每日或隔日1次，連續灸1個月。
