如何預防肺氣腫呢

肺氣腫是呼吸道系統常見疾病，臨床表現為在運動或勞動後出現氣短、胸悶等呼吸困難症狀，隨著病情的加重更明顯，還感到乏力、食慾不振、體重下降、上腹脹滿，並且有咳嗽、咳痰的症狀，並引發呼吸衰竭等一系列併發症。如何預防肺氣腫呢?

專家指出，肺氣腫大多是由慢性支氣管炎、支氣管哮喘等原發疾病引起的，而且受季節影響大，因而可以考慮從以下幾方面加強預防。

1、重視對原發病的治療

積極治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘等原發病，降低其對肺功能的損害，平時注意保健，增強身體額體抗力，樹立治好病的信心。改善肺功能是治療肺氣腫的根本方法。

2、秋冬季嚴防感冒

秋冬季是肺氣腫的高發季節，天氣寒冷，肺氣腫患者需嚴防感冒，防止對肺功能的損害，可適當增加耐寒鍛鍊，提高患者抵抗寒冷的能力。可以做小按摩，每天用雙手磨擦頭面部和上下肢暴露部分幾分鐘，直至皮膚髮紅為止，每天2至3次;此外，在夏季可以用毛巾浸溼冷水，擰乾後做摩擦全身，每天1至2次;入秋後用冷水擦臉。以上這些措施都可以增加患者的耐寒能力，減少發生感冒。

3、適當參加鍛鍊

在病情穩定時適當增加鍛鍊，增強體質，改善肺功能。可考慮太極拳、步行、慢跑等運動。慢跑不僅能增加肺活量和耐力，提高身體的供氧能力，還是一項全身性協調運動，長期堅持，能增強體格。

4、加強休息

肺氣腫病人一定要注意休息，尤其是發生肺部感染時，嚴格保持臥床休息，並遵照醫囑堅持服藥，進行抗炎治療，解痙平喘，飲食以清淡為主，每次進食量不可過多，宜少食多餐，以免加重呼吸困難。

以上是有關預防肺氣腫的措施，長期堅持病情可以得到很大改善，但是前提是必須配合醫生的治療，有更多關於肺氣腫的問題可諮詢尋醫問藥網的線上醫生。