北斗平雅
硬獼猴桃怎麼催熟
獼猴桃的成熟需要幾天時間,很多性急的人往往等不及。如果希望它快點成熟,不妨把獼猴桃和已經成熟的其他水果放在一起。例如蘋果、香蕉、西紅柿等。這些水果散發出的天然催熟氣體“乙烯”就會傳染獼猴桃,促進它變軟變甜。
獼猴桃催熟方法和技巧
1、將獼猴桃放入塑膠袋中,密封好袋子之後,將袋子放置在比較溫暖的環境下,在高溫作用下,兩到三天左右獼猴桃就會變軟,這樣就可以放心食用了。
2、將買來的獼猴桃和熟透的香蕉,蘋果等水果放在一起,蘋果,香蕉釋放出的乙烯能夠快速催熟獼猴桃。
3、用牙籤在獼猴桃的表面刺幾個小小的孔,再將獼猴桃放入塑膠袋中密封,獼猴桃的小孔能產生乙烯,這樣一兩天內獼猴桃就會變軟了。
經常吃獼猴桃有什麼好處
1、獼猴桃中含有豐富的營養成分,尤其是維生素C和葉酸含量,是所有水果之最,營養十分的全面,是男女老幼皆宜的健康水果。
2、獼猴桃中含有多種氨基酸,像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。
3、獼猴桃中含有的果膠可降低膽固醇濃度,預防心血管疾病,獼猴桃還具有防治動脈硬化、增強體質、防治癌症的作用,是調理身體機能、延緩衰老的首選。
4、獼猴桃還是美容減肥的首選。它含有特別多的果酸,能有效消除或淡化黑斑,並改善乾性或油性肌膚組織,它含有的膳食纖維具有促進消化、防治便秘的作用,促進排便,同時它又是一種低熱量的水果,多吃也不會發胖哦!
