中原靈藍
羅漢松果的功效
1、益氣補中
益氣補中是羅漢松果的主要功效，它入藥以後可以用來治療人類的心胃氣痛和血虛以及面色萎黃，治療功效特別明顯。另外羅漢松果還能調理脾胃，也能清熱解毒，它對人類的氣管炎以及咽喉腫痛還有消化不良等多種常見不良症狀都有明顯治療作用。
2、祛風除溼消腫止痛
羅漢松的果子還能祛風除溼也能消腫止痛，它人類的風溼骨痛以及關節炎和關節腫痛等常見骨病有出色治療作用，治療時可以把羅漢松果子用高度白酒泡製，得到藥酒以後可以內服，也可以用得到的藥酒直接塗抹疼痛的部位，都能讓腫痛的症狀很快好轉。
3、止血止咳
止血止咳也是中藥羅漢松果的重要作用之一，它入藥以後能入肺經，還有出色的收斂作用，具體的食用方法建議在醫生的指導下搭配。
羅漢松果的禁忌
羅漢松果雖然有多種藥用功效和保健作用，但是它也有一些副作用存在，這種果子性熱質寒涼，那些脾胃虛弱的人群不能食用，另外它還略帶毒性，平時食用不能過量，不然會引發身體不適，嚴重時還可能讓人們出一定的中毒症狀，平時如果想用羅漢松果來治療疾病，最好諮詢專業中醫以後再來使用。
羅漢松果泡水一天吃多少
一般建議3-5g。
羅漢松果果雖然食用對人體有一定的好處，但是羅漢松果也是有一些副作用的，比如吃多了容易引起腹瀉、嘔吐等，因此如果用來泡水和，建議不要一次不要吃很多，一般建議在3-5g，如果是要用來治病，必須在醫生的指導下食用羅漢松果。
羅漢松果怎麼吃
從前面的羅漢松果的功效我們知道羅漢松果子是可以吃的，不過要注意只有羅漢松果子的一部分可以吃，只能吃彩色的果肉部位，味道甜中帶一點點酸味，頂上的青綠色的部位是羅漢松的種子，有毒，不可以食用。
一般建議將羅漢松果用來泡酒喝，按照羅漢松果和酒1：10的比例加入即可。
