藥王爾蝶
冬天天天洗澡好不好
冬天不建議天天洗澡。
雖說洗澡可以使人體的面板變的乾淨，減少一些面板病的發生，但是冬天天氣是比較乾燥的，此時面板分泌的油脂是比較少的，天天洗澡會加重面板乾燥的狀態，導致人體面板變的粗糙，而冬天本身就不容易出汗，面板一般不會很髒，因此可以不用天天洗澡的。
冬天頻繁洗澡的危害
冬天的時候過於頻繁洗澡是具有一定危害的，具體如下：
誘發面板病
很多人洗澡是為了防止面板很髒，從而出現面板病，但其實冬天天氣乾燥，身體的新陳代謝是很慢的，過於頻繁的進行洗澡，會導致面板沒有汗液保護，從而降低其抵禦外界細菌以及病毒侵害的能力，可能會導致人體出現面板紅腫等情況發生。
加重心臟負擔
冬天氣溫是比較低的，因此很多在洗澡的時候喜歡用溫度很高的水，但洗澡水溫度過高，那麼會導致面板表面角質被破壞，從而人體毛細血管擴張，可能會在一定程度上對人體心臟造成傷害。
破壞面板生態平衡
冬天的時候之所以不建議頻繁進行洗澡，主要是因為冬天洗澡過於頻繁，可能會打破面板油脂與面板細菌的生態平衡，使面板油脂的抑制細菌的能力變弱，從而加速細菌增殖，威脅健康，破壞人體面板的生態平衡。
冬天多久洗一次澡好
建議2-3天洗一次就可以了。
冬天的時候洗澡可以不用太頻繁，因為冬天溫度比較低，一般很少人會進行戶外活動，因此出汗量比較低，頻繁洗澡反而不好，一般建議正常人體，在冬天的時候每隔2-3天洗一次澡就可以了，不需要太過於頻繁。
冬天洗澡需要注意什麼
水溫不宜過高
雖說冬天的時候溫度低，這時候洗熱水澡是很舒服的，但要注意水溫不能太高，否則會導致面板角質層被破壞，導致面板更加乾燥。
及時塗抹潤膚露
冬天的時候天氣是很冷的，一般家裡都會開空調，會導致面板很乾燥，因此建議冬天的時候洗完澡後及時塗抹潤膚露，給肌膚及時保溼。
