貞芳Sama
螃蟹吃了會回奶嗎
螃蟹吃了可能不會回奶。
回奶是指讓寶寶斷奶後，使乳房不再分泌乳汁，一般這時候要避免食用高蛋白、促進乳汁分泌的食物，而螃蟹中的蛋白質含量豐富，不符合回奶的飲食原則，不建議回奶的媽媽食用螃蟹。
坐月子吃螃蟹可以嗎
坐月子最好不要吃螃蟹。
坐月子期間體質會有一定的改變，一般是從內熱到虛寒，身體不能受寒，不適合食用生冷的食物，而螃蟹屬於寒涼的食物，食用之後可能會對產婦的身體有一定的傷害作用，使身體變得更加虛弱，影響產婦的身體恢復。
而且，坐月子的時候吃了螃蟹，分泌的乳汁中可能也會帶有一定的寒性，寶寶食用後，容易出現腹瀉拉稀的情況，還有可能使寶寶過敏，影響寶寶的生長髮育。
回奶吃什麼比較好
一般回奶的時候主餐要多食用饅頭，然後再吃一些韭菜、麥芽、麥片、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物，這些食物可以幫助回奶，有效的縮短回奶的時間。
回奶的注意事項
1、回奶的時候，如果乳房乳脹得難受，可以用冰袋輕敷乳房，還可以適量的擠出乳汁，但不要全部擠出，否則會促進乳汁分泌，達不到回奶的效果。
2、在回奶期間最好不要服用激素類的藥物，以免引起乳房萎縮或乳腺分泌問題。
3、回奶的時候還要注意不要讓寶寶吸允乳汁，在淋浴的時候也要避免用熱水沖洗乳房。
4、在回奶的時候，如果感覺乳房裡面有硬塊，最好及時的揉開，防止乳腺炎。
