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秋葵切不動是老了嗎秋葵切不動是老了嗎

奉天戊申

2607 熱度 A⁺ A^-

現在很多人開始吃一些新的食物，比如秋葵。很多人會買回家煲湯涼拌著吃，味道都是很好的。但是每次自家買的秋葵，放一段時間會變老，還能吃嗎？

秋葵切不動了還能吃嗎

還能吃，只要不是特別的老，還是可以吃的。

秋葵中富含蛋白質及其各種糖類，這些成分在外殼受到損傷，哪怕是輕微損傷後，就會很快的被氧化而導致變質。其實蛋白質食物一旦變質，其蛋白質就會被分解為胺類物質，對人體具有毒性。

是的，但是一般的老一點是沒有什麼問題，都是可以吃的。

秋葵老了還能吃。秋葵其實和辣椒一樣鮮嫩時期可以吃，老了也能吃，雖然老秋葵用來涼拌或炒食都不好吃，但只要找對吃法同樣也是寶。對於不是太老的秋葵可以用來煲湯，還可以切成片曬乾用來泡茶喝或煲湯，有一種淡淡的大自然的香味，非常好喝而且養生。但老秋葵不建議直接食用，以免消化不良。

1、胃腸虛寒者少吃：秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、經常會腹瀉的人不要多吃。

2、注意儲存：秋葵最好用白紙抱好，在放到冰箱裡儲存，常溫下存放容易變黑變幹。

3、秋葵含有的黏液蛋白以及表皮上的細絨毛都屬於過敏原，因此，食用秋葵有過敏的風險，尤其是過敏體質的人切不可隨意食用。

4、秋葵室溫下容易變黑變幹，需要以白紙包裹冷藏。

釋出於 2024-08-12