長安剛春
百強大腸俞方
組成：大腸俞(第四腰椎棘突下，旁開1.5寸)，百會(後髮際 正中直上7寸)，長強(尾骨尖下0.5寸，約當尾骨尖端與肛門中點)。
推拿功效：培元榮督，益氣舉陷，固腸束肛。
主治：氣虛脫肛。
推拿方解：大腸俞，為大腸經氣敷布之處，內應腸腑，具疏通大腸腑氣之功;百會乃督脈與手足三陽經交會之處，有溫陽通脈，益氣舉陷之功;長強位於肛門部，故摩長強有固腸束肛之效，且又為督脈之絡穴，尚為督脈與足少陰交會穴，因腎開竅於二陰，故按摩長期有益腎健中之效。三穴相伍，名：百強大腸俞方，可益元榮督，健脾益氣，舉陷束肛，而治脫肛。
《千金》脫肛方
組成：橫骨(臍下5寸，恥骨聯合上際，前正中線旁開0.5寸)，長強(尾骨尖下0.5寸，約當尾骨尖端與肛門的中點)。
推拿功效：益元榮督，健中舉陷，束腸固脫。
推拿方解：橫骨，足少陰腎經之穴，又為腎經與衝脈交會穴，故有益腎元，調衝任，司氣化之功;長強有益腎束肛之效;故《千金方》治“脫肛歷年不愈”，“灸橫骨百壯”，“灸龜尾百壯”。龜尾即長強穴。對二穴施以按摩術，名“《千金》脫肛方”，以其益腎建中，束腸固脫之功，可治“脫肛歷年不愈”之候。
若加摩百會，大腸俞，氣海，膻中，則益氣舉陷，束腸固脫之功倍增。
百會脫肛方
組成：百會(後髮際正中直上7寸)，命門(第二腰椎棘突下)，長強(尾骨尖下0.5寸，約當尾骨尖端與肛門的中點)，承山(腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端)，內關(腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間)。
功效：溫腎陽，維陰脈，益氣束肛。
推拿主治：陽虛脫肛。
推拿方解：取百會，內關，命門，長強，承山，因百會為諸陽之會，有益氣舉陷之功;命門位於兩腎之間，腎藏精， 為生命之根，先天之本，有壯陽益腎之功，為虛寒證之治穴;長強為督脈與足少陰腎經交會穴，有榮督益腎束肛之功;承山乃足太陽膀胱經之穴，具有敷布陽氣之功，故按承山，有益腎束肛之效;內關為心包經之絡穴，別起手少陽三焦經，又為八脈交會穴之一，通於陰維，而有維持諸陰之用，故內關又為治後陰肛門疾病之用穴，諸穴合用按摩治，可治腎陽虛衰，下焦虛寒，肛門失束之脫肛。
益氣舉陷脫肛方
組成：百會(後髮際正中直上7寸)，長強(尾骨尖下0.5寸，約當尾骨尖與肛門的中點)，神闕(臍中間)，氣海(臍下1.5寸)，三陰交(內踝高點上3寸，脛骨內側面後緣)。
功效：益氣舉陷，束腸固脫。
推拿主治：腎氣失納，中氣下陷之脫肛。
推拿方解：督脈經之百會，具昇陽舉陷之功;長強為督脈別走任脈，腎脈及足太陽脈之穴，具榮督任，益腎與膀胱之功，而有束肛固腸之效;加摩神闕，氣海，三陰交，則益氣舉陷之功倍增。
氣虛脫肛推拿方
組成：補脾經，補肺經，補大腸，推虎口三關，按揉百會，右運外勞宮，揉龜尾，推上七節骨，捏脊，揉運委中。
功效：補中益氣，升提固脫。
推拿方解：小兒先天不足，或病後體弱，或因瀉利日久，耗傷正氣，氣虛下陷，升攝無權，導致脫肛，故健脾益氣，舉陷固脫，有補脾經，推虎口三關，按揉百會，捏脊之施;補肺經，補大腸，乃補肺益氣斂肛之用;右轉揉運外勞宮，性溫，有溫陽之功，故為治氣虛脫肛之法;而揉龜尾，推上七節骨有益氣舉陷斂肛之效;足太陽經買支別入於委中，其別絡之脈入於肛，故委中可激發太陽經之脈氣，有昇陽舉陷提肛之功。
實熱脫肛推拿方
組成：清脾經，清大腸，清小腸，退六腑，按揉膊陽池，揉天樞，揉龜尾。
功效：清熱潤燥通便。
推拿方解：清大腸，揉天樞，退六腑，以清腸腑積熱;清脾經，清小腸，以清利溼熱;按揉膊陽池，以清腸熱;揉龜尾，以理腸提肛。
