天天健康
菊花有疏風清熱和解毒消腫的作用，山楂含有多種營養物質，有抗菌消炎的作用。山楂和菊花一起泡水喝，可以增強清熱解毒的功效。
山楂黃銅有降血壓降血脂的作用，菊花對心血管系統產生作用，菊花能擴張冠脈。兩者一起泡水喝，可以增強降壓降脂的藥效。
山楂能夠健脾開胃，菊花清熱疏風，山楂中的有機酸能夠促進食物的消化，兩者一起泡水喝可以增強食慾、健胃消食。
山楂菊花茶可以健脾開胃，適宜食慾不振者食用，可以增強食慾。
山楂菊花茶有降血壓的功效，高血壓患者適量飲用山楂菊花茶，可以有效降低血壓。
山楂菊花茶可以促進食物的消化，緩解飲食積滯和脘腹脹痛的症狀。
山楂菊花茶有疏風清熱、平肝明目的功效，眼澀眼乾，頭暈眼花者服用可以減輕症狀。
原料：菊花5克，幹山楂片10克，冰糖適量
做法：將所有材料放入杯中，用沸水沖泡，蓋悶15分鐘即可。
原料：菊花、金銀花各3克，山楂10克
做法：將金銀花、菊花、山楂放入杯中，用沸水沖泡，蓋悶15分鐘即可。
釋出於 2022-02-26
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