百合蜂蜜茶
材料
幹百合、蜂蜜適量。
做法
1、將幹百合用水洗淨,放入茶杯中;
2、倒入適量沸水,蓋上杯蓋;
3、悶泡10~15分鐘,加適量蜂蜜;
4、攪拌均勻,即可飲用。
功效:清熱潤肺、排毒養顏。
百合金銀花茶
材料
百合、金銀花、枸杞、冰糖適量。
做法
1、將百合、金銀花洗淨,瀝乾水分;
2、將所有藥材放入鍋中,加入適量清水;
3、大火煮開,轉小火煮10~15分鐘;
4、加入冰糖,攪拌均勻,即可。
功效:清熱解毒、潤肺止咳。
百合麥冬茶
材料
百合、麥冬、五味子、杏仁、綠茶適量。
做法
1、將百合、麥冬、五味子等用水洗淨,瀝乾水分;
2、將所有藥材放入杯中,加適量綠茶;
3、倒入沸水沖泡,蓋上杯蓋;
4、沖泡5-10分鐘,即可飲用。
功效:養陰安神、潤肺止咳。
百合玉竹茶
材料
百合、幹蓮藕、西洋參、玉竹、蜂蜜。
做法
1、將百合、西洋參等藥材洗淨,瀝乾水分;
2、將以上材料放入鍋中,倒適量清水;
3、用大火煮開,轉用小火煮10分鐘左右;
4、倒入杯中,茶溫後加入蜂蜜,即可飲用。
功效:滋陰潤肺、補氣安神。
百合阿膠茶
材料
百合、阿膠、桔梗、生麥冬、幹桑葉。
做法
1、將所有的材料洗淨瀝乾,放入茶包中;
2、將茶包用開水沖泡,過濾一遍;
3、放入杯中,倒入適量開水,蓋上杯蓋;
4、沖泡15~20分鐘,即可飲用。
功效:補氣養陰、化痰止咳。