璃沙含海
蕁麻疹能吃瓜子花生嗎
可以適量吃點原味的瓜子花生。
我們常吃的葵瓜子、花生，其中含有豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白質、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B1等營養元素，一般人群均可食用，對於蕁麻疹患者來說也是可以適量食用的，不會加重患者病情，但需注意以下幾點。
蕁麻疹吃瓜子花生需注意
1、不能多吃
瓜子花生，吃多了易上火，本身患有蕁麻疹的患者若是吃多了，便會增加病情不適，除了蕁麻疹的瘙癢等症的難受，還要忍受上火的喉嚨痛、眼睛痛等不適。
2、不能吃油炸花生瓜子
油炸的花生瓜子不僅熱量高，還容易讓人產生內火，使蕁麻疹病人的病情加重。
3、不能吃帶有多種新增劑的瓜子花生
如果瓜子花生帶有多種新增劑的，也不宜食用，這種小零食，蕁麻疹的病人吃了不容易消化，不利於病情康復。
蕁麻疹吃什麼緩解治療
1、玉米鬚酒釀
食材：玉米鬚30克，甜酒釀100克，白糖少許。
用法：將玉米鬚放入到鋁鍋之中，加水適量，煮20分鐘之後將玉米鬚撈起，再加入甜酒釀，再次入鍋煮沸之後放入白糖進行調味。每日2次，每次1劑。
功效：玉米鬚酒釀解熱透疹，主要治療蕁麻疹的偏風熱型，疹色紅，灼熱瘙癢，遇熱尤劇，得冷則輕，蕁麻疹患者伴發熱口乾。
2、荸薺清涼散
食材：荸薺200克，鮮薄荷葉10克，白糖10克。
用法：先將荸薺用水清洗乾淨後去皮並且切成碎再攪拌成汁，之後向其中放入鮮薄荷葉和白糖進行搗爛。最後再向其中加入200ml的水後飲用即可。
功效：荸薺清涼散祛風止癢，主要治療蕁麻疹的血熱型，皮疹紅色，灼熱瘙癢，口乾心煩，發熱，舌紅苔暴。
3、牛肉南瓜條
食材：牛肉300克，南瓜500克。
用法：牛肉燉七成熟，撈出切條，南瓜去皮、瓤，洗淨切條，與牛肉同炒即可。
功效：牛肉南瓜條固衛御風，主治屬風寒行蕁麻疹者，皮疹色淡呈丘疹狀，遇寒尤劇者。
4、烏梢蛇羹
食材：烏梢蛇1條，姜、料酒、鹽、溼澱粉各少許。
做法：將烏梢蛇殺好淨，整條放入沙鍋中，加清水適量，放入姜、料酒各少許。先用旺火燒開，撇去浮沫後用小火將蛇煮熟，降溫後將蛇撈出。用手將蛇肉一絲一絲撕碎，將撕碎的蛇肉放回原鍋湯中，加鹽調味後，用大火燒開，調入溼澱粉。佐膳食，隔日1次，連食3～5次。
功效：祛風通絡定驚。主治氣血虧虛慢性蕁麻疹，經常復發，伴有飲食差，面色欠華，睡眠不佳，神疲者。
5、馬齒莧綠豆飲
原料：馬齒莧30克，綠豆衣20克，烏梅20克，地骨皮20克，乾地龍15克。
做法：清洗乾淨馬齒莧並切碎，然後倒入鍋中，加入烏梅、綠豆衣、地骨皮、乾地龍、適量清水，一併煎煮30分鐘後，濾渣取汁即成。每日飲用2次。
功效：清熱息風。適用於急性蕁麻疹。
6、生薑糖醋飲
原料：生薑50克，蔥白30克，烏梅15克。
做法：將上述3味原料放入鍋中，加入適量清水煎煮成湯汁即成，加紅糖調味。分3~4次飲用。
功效：生薑、蔥白祛風散寒，烏梅抗過敏。適用於風寒型蕁麻疹。
7、玉米鬚紅糖水
食材：玉米鬚10克，紅糖適量。
做法：將玉米鬚用布包好，加水煎煮，加入紅糖拌勻後，去除
壓米須。每日1劑，可連服8~ 10日。
功效：抗過敏。適用於蕁麻疹。
8、地膚子紅糖
食材：地膚子、紅糖各30克。
做法：地膚子人鍋中，加500毫升水，煎至250毫升，過濾取汁，沖人紅糖攪勻。
用法：趁熱服下，然後蓋被出汗，如不出汗，效果可能減弱。每日早、晚各1次。
功效：適用於蕁麻疹。
9、芝麻黑豆粥
食材：黑豆30克，黑芝麻、大棗各9克。
做法：黑芝麻、大棗、黑豆洗淨。將食材及藥材放人鍋中，加入適量清水，大火燒
開後轉小火熬煮半小時即可。每日1次，常服食。
功效：消腫下氣，活血利水，祛風解毒。適用於蕁麻疹。
10、木瓜生薑醋
食材：醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。
做法：先將木瓜和生薑洗淨，和醋一起放人砂鍋煎煮，待醋煮至50毫升時去木瓜、
生薑即可。每日早、晚各1次，連服7~ 10日。
功效：疏風散寒、去溼止癢。適用於風溼外襲型蕁麻疹，症見皮疹色淡紅或白，遇冷或風吹後加重，得暖則輕，自覺畏寒惡風，口淡不渴，舌蒼白薄，脈浮緩。
蕁麻疹不能吃的6類食物
1、忌食辛辣魚腥食物
如：蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚等魚腥食物以及辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖哩、茴香等辛辣食物。
因為這些食物容易生風化熱，可催生本病產生。有時也可直接成為過敏原，產生變態反應。
2、忌食油炸肥膩食物
如：各種油炸、煎烤、燻醃肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等。
因這些食品易生痰動火或聚溼生熱，容易使人體內溼熱誘發加重蕁麻疹。
3、忌食食品新增劑
如：餅乾、汽水、冷飲、糖果、糕點、麵包、啤酒等含有人工色素、防腐劑、酵母等成分的食物。
這些食物新增劑成分較多，食用不利於消化，反而容易加重蕁麻疹病情。
4、忌禽畜肉類
如：雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等。
這些都是比較燥火的肉類，過食的話就容易造成頭痛等症狀，還會誘發蕁麻疹的加重。
5、忌吃的水果
如：桃子、杏、草莓、李子等這些水果。
這些水果是易過敏的水果，吃了不僅會再次發生過敏的問題，還會加重蕁麻疹的症狀，因此不宜食用。
6、忌酒類
如：果酒、葡萄酒、啤酒、黃酒、白酒等。
無論是什麼酒，都是對蕁麻疹有一定影響的，特別是在吃海鮮的時候，如果是配上啤酒的話，很可能會引起過敏反應，加重蕁麻疹的症狀。
