香蕉皮煮水的方法和用途 香蕉皮煮水可以喝嗎

香蕉皮煮水的方法和用途

緩解面板瘙癢

香蕉皮含有膠皮素，有一定抑制細菌繁殖的效果，尤其是在平時被蚊蟲叮咬之後，可以用香蕉皮煮水塗抹。

另外也可以將香蕉皮搗成泥之後敷在面板表面，可以減輕面板出現的瘙癢。

方法：用新鮮的香蕉皮反覆摩擦面板瘙癢處或將其搗成泥末，敷在瘙癢處，可以緩解。

緩解口腔潰瘍

香蕉皮不僅可以煮水喝，還可以緩解口腔潰瘍的症狀，對於口腔潰瘍，可以適當喝一些香蕉皮水來緩解。

方法：準備曬乾的香蕉皮以及火炭毛，二者煮水之後加入適量的紅糖，或者香蕉皮單煮。

治療輕症高血壓

用香蕉皮煮水能清熱解毒、利尿、低血壓。

方法：香蕉皮30-60克與水一起煮，能起到治療高血壓的作用。

香蕉皮煮水可以喝嗎

香蕉皮煮水可以喝。

香蕉皮中提取物富含血清素，香蕉皮中的所含有的葉黃素，可以保護眼睛細胞，免受紫外線傷害。

香蕉皮中含有的營養物質還可以調節血壓，對手腳皸裂也有一定的效果，對身體的健康有一定的保護作用。

香蕉皮煮水喝能降血壓嗎

喝香蕉皮煮水有一定的降血壓效果。

香蕉裡面含有鉀離子的成分比較豐富，可以補充人體所需的鉀元素。用香蕉皮來煮水來降低血壓，效果不是很明顯。

在飲食上選擇低鹽、低脂、清淡的食物，多吃些對降壓有輔助作用的蔬菜，如芹菜、蘑菇、荷葉茶、胡蘿蔔，對降低血壓都是有一定的幫助。

香蕉皮煮水煮多久

香蕉皮煮水15分鐘即可。

香蕉皮中含有一種天然的羥色胺，這種物質可以直接作用於人類的大腦，能使神經放鬆，減少焦虛和的抑鬱等不良情緒的出現。

另外，香蕉皮煮水，可以選擇沒有完全熟透的青香蕉皮，這類的香蕉皮煮水效果最好。