天天健康
可以吃芒果。
芒果糖尿病人可以吃，但要少食。糖尿病人每天也要攝入各種水果和蔬菜，只是需要控制好量都是可以食用的。芒果屬於一種含糖量較高的水果，糖尿病人可以少量食用，切不可多食。
糖尿病人應該根據自己的具體病情，選擇食用芒果的量，一般來說處於一、二級別的患者，一天可以食用一個小型芒果，一星期2~3次較佳。
糖尿病人在吃的一方面要多多注意，那麼糖尿病人可以吃五穀雜糧，蕎麥麵、燕麥面、玉米麵等富含多種維生素及纖維素的食材，有利於糖尿病人降三高。還可以吃一些豆製品，豆製品大多含有不飽和脂肪酸，能夠降低血清中的膽固醇和甘油三酯，有利於糖尿病人病情好轉。同時吃一些蔬菜吧比較好，蔬果南瓜、柚子、馬齒莧、苦瓜等蔬果可以降低血糖，是糖尿病人的理想食材。
釋出於 2023-09-09
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