大便出血可以吃香蕉嗎 吃香蕉要注意什麼

什麼是大便出血

大便出血在醫學上稱為便血，就是看到大便中有血液、血絲或者大便呈黑色的症狀，一般人覺得大便時有紅色血液才是大便出血，實際上黑色大便也是出血造成的。

大便出血可以吃香蕉嗎

一般情況下，大便出血可以吃香蕉。

只要不是脾胃虛寒的大便出血一般都是可以吃香蕉的，香蕉中含有很多纖維素、糖分、鉀離子等，不僅對大便出血沒有壞處，還可從一定程度上緩解症狀。

大便出血吃香蕉有什麼好處

香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動清熱，而且香蕉富含鉀和糖分，能補充能量，保護胃粘膜，降血壓，潤肺止咳，安神助睡眠，保持心情愉悅，對於痔瘡導致的大便出血，大便出血合併便秘等情況的人特別有用。

什麼人不適合吃香蕉

1.脾胃虛寒，便溏腹瀉者慎食

香蕉屬於寒性水果，寒性體質的人吃香蕉會導致症狀的加重，使得寒者更寒，所以脾胃虛寒，便溏腹瀉不宜吃香蕉。

2.急慢性腎炎及腎功能不全者忌食

由於香蕉中含有豐富的鉀，而急慢性腎炎及腎功能不全者無法正常調節人體水、電解質的平衡，吃香蕉的話很可能導致電解質紊亂的情況發生，所以急慢性腎炎及腎功能不全的人不能吃香蕉。

吃香蕉要注意什麼

1.不宜空腹吃

香蕉有促進胃腸蠕動的作用，空腹吃時由於胃裡面沒有可供消化的食物，在加快胃腸運動的時候會促進血液迴圈，增加心臟的負擔，長久以往容易導致心肌梗塞的發生。

2.不宜吃未熟透的香蕉

熟透的香蕉有潤腸通便的作用，但是未熟透的香蕉由於含有大量的鞣酸，鞣酸具有強烈的收斂作用，反而會引起便秘，而便秘會導致大便出血更加嚴重，所以不宜吃未熟透的香蕉，尤其是大便出血者更不能吃。

3.不宜過量吃

香蕉雖好，但是過猶不及，一次吃太多香蕉會使得人體內短時間攝入大量礦物質元素，導致水電解質失調，對身體健康不利；再加上香蕉的寒性作用，一次吃多了很可能會引起腹瀉，所以香蕉不宜過量吃。