之玉少爺
茉莉和菊花能一起喝嗎
能一起喝。
茉莉花性溫、味辛甘，有理氣開鬱、闢穢和中的功效，主治下痢腹痛、瘡毒等症狀，而菊花性微寒，味甘、苦，能散風清熱、平肝明目，常用於心胸煩熱、目赤腫痛、頭痛眩暈等症狀，兩者皆有清熱明目、消腫解毒的功效，可以一起泡水喝。
茉莉和菊花哪個好
各有長處。
茉莉花和菊花是兩者不同的植物，兩者經曬乾製作後都可以用來泡茶喝，但是氣味和功效卻不相同，茉莉花氣味清香、濃郁，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒的功效，而菊花清香、微苦，有散風清熱、平肝明目的功效，兩者各有長處，不能簡單做比較。
茉莉和菊花一起泡的功效
提神解鬱
茉莉花中含有兒茶素、咖啡鹼、茶多酚等物質，能促使人體中樞神經興奮，有提神醒腦的功效，而菊花氣味清香，和茉莉花一起泡水喝，可以緩解疲勞、舒緩頭痛。
散風清熱
菊花有散風熱、清熱解毒的功效，而茉莉花有清熱消腫的作用，兩者一起泡水喝，不僅可以提神醒腦，還能散風清熱，可用於口燥咽乾、便秘尿黃及熱毒病證等。
清肝明目
茉莉花和菊花都含有多種維生素、礦物質，兩者都有解毒明目的功效，常喝茉莉菊花茶可以緩解眼睛疲勞、乾澀等症狀，有保護眼睛的作用。
養顏美容
茉莉、菊花中含有大量的氨基酸、維生素A、維生素C、纖維素及鈣、鉀、鋅等礦物質，有較高的營養價值，常喝茉莉菊花茶可以加速新陳代謝，有利於體內毒廢物質的排出，有美容養顏、抗衰防老的功效。
茉莉和菊花怎麼泡茶
茉莉菊花茶
原料
茉莉、菊花、冰糖、開水。
做法
1、將茉莉、菊花洗淨，放入茶壺中；
2、加入冰糖，沖泡沸水，攪拌均勻；
3、蓋上杯蓋，燜泡5分鐘，即可飲用。
哪些人不宜喝茉莉菊花茶
1、神經衰弱者
茉莉花茶中含有咖啡因、咖啡鹼等物質，對大腦皮質有興奮作用，因此，神經衰弱者不宜飲用，以免加重病情。
2、胃潰瘍患者
茉莉菊花茶中含有茶鹼、茶多酚等物質，可以刺激胃液的分泌，若胃潰瘍患者飲用，可能會對胃黏膜造成傷害，從而加重身體不適。
3、便秘患者
茉莉菊花茶芳香怡人，營養豐富，但便秘患者不宜飲用，因為茶中含有多酚類物質，有一定的收斂作用，若便秘患者飲用，可能會加重病。
