天天健康

新生兒黃疸曬太陽怎麼曬曬太陽也是很有講究的！

天際又之

1.1萬熱度 A⁺ A^-

新生兒黃疸寶寶可以透過曬太陽的的方式幫助退黃，但是曬太陽也是有講究的，那麼新生兒黃疸曬太陽怎麼曬才對呢？

合適的天氣

新生兒黃疸寶寶曬太陽也不是有太陽就可以曬的，儘量挑選溫度較高、無風的日子為好，溫度太低或者風太大都可能引起寶寶感冒等情況，反而得不償失。

新生兒黃疸的寶寶一般曬太陽時間選擇上午10：00以前，下午4:00以後比較好，這時的陽光沒那麼刺眼，紫外線也沒那麼強烈，最適合寶寶曬太陽了。

一般新生兒黃疸寶寶每次曬太陽不宜過久，過久反而容易曬傷寶寶，一般30-40分鐘即可，若寶寶有不適症狀，就不要勉強寶寶繼續曬太陽了。

玻璃會隔絕掉大部分紫外線，對寶寶來說曬太陽最主要的就是紫外線，所以新生兒黃疸的寶寶曬太陽一定不能隔著玻璃曬，否則就是白曬了。

新生兒黃疸寶寶曬太陽時要注意保護好眼睛和會陰部，以免曬傷。陽光直射對寶寶的視力是會有影響的，可以選擇給寶寶戴上眼罩或者不曬臉，以免造成負面影響。

曬一次兩次太陽對新生兒黃疸的退黃效果並不會很大，所以需要多曬太陽，在條件允許的情況下，儘量多的給寶寶進行日光浴才好。

釋出於 2023-07-13