嶺南沛春
原因1：水溫太高
水溫太高會將面板上的油脂洗掉，使面板細胞中的水分被蒸發，面板失去了油脂的保護，就會出現乾燥、瘙癢等症狀，還可能會皴裂，尤其是老年人的皮脂分泌能力減低，瘙癢的情況會更嚴重。應當控制水溫在40-50℃，低了沒效果，高了卻會影響到面板。
原因2：時間太長
腳部在艾葉水中浸泡的時間長了，因為外部滲透壓增高，細胞脫水，終末微血管閉鎖，表皮脫落，就會出現瘙癢的感覺，其實這屬於生理現象，當停止泡腳了一般就能緩解。用艾葉泡腳應當控制時間在30-45分鐘左右，根據個人的體質而言，泡到微微出汗即可。下次再用艾葉泡腳，就要少泡點時間了。
原因3：溼氣太重
溼氣重也是引起溼疹的一個病因，而溼疹則就是一種劇烈瘙癢的面板炎症，使用艾葉泡腳有去除體內溼氣的作用，可能在溼氣排出的過程中，會短暫引起腳部的面板瘙癢，所以等待溼氣慢慢排出到體外，瘙癢的感覺也會得到緩解。
原因4：過敏
如果本身是過敏體質，那麼可能是對艾葉過敏了，過敏一般的症狀表現就是皮膚髮癢、起紅疹等，應當立即停止使用艾葉泡腳，不嚴重的話可以先用溫水清洗被艾葉泡過的腳部，再多喝點熱水，等待過敏緩解，要是比較嚴重的話，就要及時就醫，或者服用抗過敏藥。
原因5：腳氣
腳氣是引起腳癢的主要原因，如果本身有腳氣，可能在泡腳的過程中由於細菌、真菌的“垂死掙扎”而引起腳部更癢了，堅持使用艾葉泡腳可以有效治腳氣腳臭，還可以在泡腳水中加入生薑、白醋、花椒等，治腳氣的效果會更好。自身沒有腳氣的，千萬要避免和別人共用泡腳盆和泡腳水，尤其是有腳氣的人，這種疾病是可以傳染的。
