志室準確位置圖片
科學定位:在腰部,第2腰椎棘突下,後正中線旁開3寸。
快速取穴法:坐位,在腰部,與兩髂前上棘水平連線相平即為第4腰椎,向上數2個椎體(即第2腰椎),再從其棘突旁開量3寸,平腎俞,按壓有酸脹感。
志室穴穴位層次解剖
面板-皮下組織-背闊肌腱膜-豎脊肌-腰方肌。淺層布有第1,2腰神經後支的外側皮支和伴行的動,靜脈,深層有第1,2腰神經後支的肌支和相應的腰動,靜脈背側支的分支或屬支等結構。
志室的功效與作用
志室是足太陽膀胱經的常用腧穴之一,腎藏志,穴在腎俞旁,內與腎相應,為腎氣留住之處所,是保養腎臟的重要穴位。本穴具有補腎益精,強健腰膝,清利下焦溼熱之功,以益腎精為主,不但能治療多種慢性腎臟疾病,而且對於生殖系統疾患及腰腿運動系統疾患亦有不錯的防治作用。
主治疾病:腎氣虛衰之遺精,小便不利,水腫,月經不調,腰脊強痛,食不消,小腹痛,吐瀉,大便難,膀胱炎諸病證。
志室刺灸操作手法
簡易取法:俯臥,與肚臍中相對應處即為第2腰椎,其棘突下緣旁開4橫指處是穴。
進針方向:從背側向腹側直刺與背面成90°。
深度:進針0.5-1.0寸,留針20分鐘,艾炷灸2-3壯,或溫和灸10-15分鐘。
感覺及放射方向:酸在附近。
功能:補腎益精,清熱化溼。
主治:遺精,小便不利,水腫,腰脊強痛,膀胱炎,尿道炎等症。
志室常用配伍
志室為腎氣,腎精留駐之處所,有益腎固精,清熱利溼,強壯腰膝之功;三陰交為足三陰經之交會穴,有補脾胃,助運化,利水溼,疏下焦,理肝腎,通氣滯,調血室,理精宮,通經絡,祛風溼之效。志室以益腎精為主,三陰交以調肝,脾,腎三經氣機為要,二穴配伍,其功益彰,補肝腎,強腰膝,固精關,止漏遺之力增強。
主治:遺精,腰膝痠軟,疼痛等症,證屬肝腎不足者。