禁止奔跑
患有瓷娃娃病的孩子一般醫生都建議儘量不要奔跑,奔跑會使本來就脆弱的骨骼更容易骨折,給患者帶來無盡的痛苦。瓷娃娃患者最好進行有氧運動,這樣在避免骨折危險的同時,還有有利於身體健康。瓷娃娃患者在生活中要注意補充適當的磷和維生素D,以幫助鈣的吸收。多吃一些瘦肉、豆奶類等含鈣量高的食品,當然還可以服用該補充劑。
減少酸性食物的食用
酸性食物會增加瓷娃娃患者的骨折機率,所以在生活中要少食酸性食物。可以較多的食用一些富含膠原蛋白的食物,動物性含膠原蛋白多的食物一般有羊蹄筋,豬蹄筋等蹄筋類食物;植物性食物一般有芋頭,山藥等粘性食品。
禁止吸菸、喝酒
吸菸一直被認為是一種有害無利的消遣品,但好多人都控制不住地去吸菸。吸菸普遍對人體有傷害,對瓷娃娃患者的傷害更大,香菸中的尼古丁會拖緩骨胳的再生的速度,使骨質疏鬆,讓人體變得較易骨折,這無疑對瓷娃娃患者是一個致命的打擊。除此之外,吸菸還會導致盤骨炎、關節炎等眾多骨科疾病。
溫馨小貼士
現在”冰桶挑戰“涉及的範圍越來越廣,從美國到亞洲到中國,也讓更多的人瞭解公益,為那些不幸患病的人群獻上自己的一份力量。