菩提綠海
金銀花要用開水泡嗎
可以。
在泡金銀花的時候是可以使用開水的，往加有金銀花的杯中倒入開水，然後用蓋上蓋子，悶上15-20分鐘左右就可飲用。開水能更好的將金銀花中的藥效激發出來，經常喝一點金銀花泡水能起到疏風解毒、清熱下火等作用，可用來治療風熱感冒引起的咽炎，扁桃體發炎等病症。
金銀花泡水一次放多少
10-15g左右。
金銀花泡水的時候大概放10-15g左右的金銀花即可，且喝完可重複泡3-4次左右。金銀花性寒、味甘，主要入肺、心、胃經，具有清熱解毒，涼散風熱的功效，適量飲用能起到清熱解毒、抗炎抗菌、發散風熱等作用。但過多食用則可能會導致體內寒氣增加，從而對脾胃造成損傷。
金銀花泡水能放冰糖嗎
可以。
金銀花泡水的味道有一點微苦，所以在泡水的時候是可以加入適量冰糖的，這樣能讓金銀花泡水的口感得到提升。另外冰糖性寒，具有很好的滋養潤肺的作用，將金銀花搭配冰糖泡水能起到更好的清熱下火作用，對於內熱過重所引起的咽喉腫痛、口舌生瘡、咳嗽流黃涕等症狀都能起到不錯的緩解作用。
金銀花泡水不適合什麼人喝
脾胃虛寒人群
金銀花性寒，所以不建議本身體內寒氣過重或者是脾胃虛寒的人食用，否則會導致體內寒氣增加，從而會加重對脾胃的損傷。
腹瀉人群
另外也不建議有腹瀉症狀的人食用金銀花，金銀花屬於寒涼性中藥材，有一定的瀉下作用，如果本身有腹瀉症狀還去飲用金銀花泡水就會導致腹瀉症狀加重。
經期女性
女性來月經身體免疫力會下降，不宜吃過於寒冷的食物，所以此時也不建議飲用金銀花泡水。
