什麼時候給寶寶斷奶最合適
最早的斷奶時間,我們建議至少在寶寶6-8個月後,有的媽媽可能會因為工作的原因提前到3個月左右,但是還是建議能夠每天回家的媽媽,儘可能給到寶寶一些母乳,有時間哺乳的媽媽,要是能喂到寶寶2歲那是非常好的。
通常純母乳餵養的寶寶可在滿6個月之後開始新增輔食,但要注意循序漸進。可先從減少1次哺乳開始,逐漸減少2次、3次、到嬰兒10-12個月可以完全斷奶了。如斷奶時間正好是遇到夏季,可以推遲到秋季,因夏季常發生消化不良或腹瀉。如小孩患病,也可以延遲幾天,待健康恢復後再斷,斷奶後小兒每天應吃5-6餐,切莫馬上和家長一樣,一天只吃3餐。 不過每個寶寶的成長狀況不同,並不是所有寶寶在滿了6個月之後就會接受輔食,要區分對待。
如果寶寶能夠坐著,並且會用手抓東西放到嘴裡,而且寶寶吃奶的次數增加,或不停地想喝奶,那麼就可以考慮斷奶了。
注意判斷不喝奶粉原因
斷奶後寶寶抗拒奶粉是一個比較多見的現象,其中的原因可能有很多,首先我們要排除寶寶不喝奶粉是否由於天氣、環境的原因,或者寶寶缺水的時候都會拒絕喝奶的。
但也有的寶寶在4-6月時有一段的厭食期,為生理性厭食期。它的特徵是孩子正常發育,活力很好,只是吃奶量暫時減少,通常1個月左右就自然恢復食慾。
另外,還有一些厭奶是疾病因素導致的,與生理性厭奶明顯不同的是,病理性厭奶除了表現出厭奶外,還有吃得少、睡不好、活力差等症狀,而厭奶只是伴隨急、慢性疾病的一種徵兆,遇到這種情況,一定要帶寶寶去醫院檢查治療。
斷奶後沒必要分離母子
“斷奶完全沒必要分離母子。”傳統上“分離母子好斷奶”的做法並不可取,很可能非但不能成功斷奶,還會影響寶寶生理、心理健康。
長時間的母子分離,還會使寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,還可能產生強烈的焦慮情緒,不願吃東西,不願與人交往,煩躁不安,哭鬧劇烈,睡眠不好,甚至還會消瘦、生病。
循序漸進自然過渡
斷奶的時間和方式取決於很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。
如果你已經作好了充分的準備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。如果寶寶對你的母乳味道不再依賴,新增奶粉就更容易了。
減少對媽媽的依賴
斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,可以增加爸爸照料寶寶的時間,奶粉也儘可能讓寶寶喂,給寶寶一個心理上的適應過程。
讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發揮爸爸的作用,來幫助寶寶渡過“斷奶期”。
培養寶寶良好的行為習慣
在斷奶前後,媽媽適當多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的,但是對於寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因為斷奶的歉疚而養成了寶寶的壞習慣。
逐漸少吃母乳多吃奶粉
開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶。儘量多鼓勵寶寶多喝牛奶,別期待寶寶能吃很多,只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。半歲以後的寶寶,媽媽也可以為寶寶做一些輔食,對減少母乳依賴也有幫助。
斷掉臨睡前的餵奶和夜奶
大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣,因為此時吃奶的行為不僅是飽腹,還有安撫作用,最難斷掉。
可以先斷掉夜奶,再斷臨睡前的奶,這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天,但只要堅持下來就會得到好轉的。
這個方法比較激進,對有充足的時間斷奶的媽媽來說,最好等白天能接受奶粉餵養後,再開始斷臨睡前和夜間的母乳。