七傷涒灘
物理降溫
家長髮現孩子發燒時，應立即給孩子採取物理降溫，透過溫水、酒精等方式反覆擦拭孩子體表大血管部位，使血管擴張，促進散熱。可以立即給孩子洗個溫水浴，或者用溫水將酒精稀釋後，擦拭孩子腋下、肘窩、大腿根部等，利用酒精的蒸發作用帶走熱量，達到退燒目的。半小時後，再給孩子重量下體溫。
運用退燒藥
如果經物理降溫效果不佳時，體溫仍高於39℃，可以採取退熱貼、退燒藥降溫。使用退熱藥物一定要注意用藥劑量和有無禁忌症。家庭可選用非處方退熱藥口服，注意不要頻繁、過量食用。服藥後往往會大量出汗，注意補充水分，以免患兒脫水。
補充大量水分
孩子發燒39度時，要讓孩子安靜躺下休息，多喝白開水。一方面可以促進體內的代謝，排出毒素；另一方面大量補充水分可以利尿，也能帶走部分熱量助於退熱。
減少衣物或被子
小孩發燒39度時，需要散發熱量才能夠快速退熱。因此，居室要開窗通氣，解開頸部釦子，必要時應減少衣物或者被子，促進散熱，不宜捂汗。如果發現小孩有出汗現象，應該及時為孩子擦去汗水。可讓孩子喝些鹽開水，已補充汗液中丟失的鹽分。
及時就醫
家長要隨時觀察孩子的病情變化，如果孩子精神轉好，體溫逐漸下降，適當調養好便能得到好轉。若高燒反覆不退，應及時到醫院進行治療。發熱只是症狀，造成發熱的根本問題（例如感染）沒有解決，體溫降低只是一時的，如果不控制感染，體溫會再度升高。所以在降溫同時尋找發熱原因，從根本上加以治療。
