天天健康
下面9個手部動作，專門針對9種惱人常見病，做完以後會覺得一身順暢。從今天開始，按要求操作，手腳麻木、心肺疾病、眼病離你遠遠的！
注意事項：
①按以下動作，要達到效果必須做足次數。
②睡覺前、起床後做一整套。平常可以偶爾選擇其中的動作進行加強。
視力模糊，鼻炎，牙疼；預防感冒。
頭痛、頸痛；預防骨刺；骨退化。
針對：心臟病；胸痛；胸悶。
手麻、腳麻等末梢迴圈的問題。
胃腸功能紊亂，噁心嘔吐、腹瀉、腹痛。
提神消除疲勞。
糖尿病，調整內臟機能。
頭面部的血液迴圈，有利於防止血栓。
預防近視、手機、電腦、上班族視力疲勞。
六六三十六，做足次數，這套操動作不多，但很有針對性。
釋出於 2021-07-31
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