天天健康

感冒不想吃藥就吃生薑吧！

俊民丶小可愛

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在中醫的概念裡面，生薑是“嘔家聖藥”，是一味能夠有效止嘔解讀的藥。其實生薑除了是“嘔家聖藥”之外，只要吃得巧，它也可以是治療感冒的良藥。這下，感冒不願吃感冒藥的朋友們可要好好看過來了，生薑當藥，巧治感冒。

風寒感冒

1、準備好一小塊姜和兩根蔥白，放入鍋中加水煮沸。煮沸之後不要急於倒出，加蓋五分鐘之後再倒入碗中。堅持早晚服用一次，服用完可以躺床上蓋被捂一身汗，就可以改善風寒感冒頭痛無汗、四肢痠痛等症狀。

2、風寒感冒者還可以取等量生薑、紫蘇和少量大蒜加適量的水一起煮沸，煮沸之後同樣加蓋再浸半小時，將煮好的水，分早兩次服用。同樣可以有效感傷風寒感冒頭痛無汗、怕冷、噁心等症狀。

治療咳嗽比較好的一個辦法就是服用生薑湯。生薑湯的做法也比較簡單，就是取適量生薑煎湯即可，服用時可以加入少量白糖，早晚各一次就可以有效緩解痰多咳嗽了。

生薑的用途是廣泛的，不管是用作食材調味，還是用作藥材治感冒，它都發揮了自身的作用。以後，感冒不想次要的朋友，盡情讓生薑發揮作用吧。

釋出於 2021-09-19