天天健康

夜奶是幾點到幾點

龍象俊弼

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新生兒分不清白天黑夜，胃容量也較小，一般每個2-3小時就要吃一次奶，在夜間同樣如此，這樣就出現夜奶了，那具體夜奶是幾點到幾點呢？

晚上寶寶入睡後的加奶都算是夜奶。具體夜奶的時間，要看寶寶日常休息是幾點鐘。一般寶寶在剛出生的時候，正常的晚上休息時間是晚上七點到第二天六七點中之間這個時間段，餵奶的次數大概在2-3小時一次，這個時間段的都算是夜奶。

夜奶需要吃到多大

對於5-6月以上的嬰兒，如果生長髮育達標，已經新增輔食，就應該考慮戒掉夜奶習慣。因為夜奶一旦形成，很難去除，且夜奶對於寶寶生長髮育也有不利的方面；如容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙、齲齒等問題。

不同的寶寶吃奶的情況是不一樣的。因為母乳餵養的原則不是按時，而是按需，所以不能規定這個寶寶晚上要吃幾次奶。當寶寶表現出一個願望，他什麼時候願意吃奶，就餵給他吃，一般是2-3次。

當寶寶到了4～6個月的時候，所需的營養越來越豐富，已不侷限於僅僅從母乳和配方奶中汲取，這時就要慢慢開始新增輔食了。隨著各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充，寶寶也不會那麼餓了，睡眠也會更有規律，晚上一覺睡的時間會更長。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以逐漸給寶寶斷夜奶了。

釋出於 2024-02-04