每天掉多少頭髮算正常

每天掉多少頭髮算正常

每個人頭髮約有10萬根，其中85%-90%的頭髮處於生長期，10%-15%為休止期和退行期。

所以，人每天掉70-100根頭髮算是正常的；如果每天掉100根以上，持續2到3個月以上，說明超出正常了！

建議：如果發現掉髮多，可以耐著性子數一數，看看是否超過100根，沒有那就把心放到肚子裡。

生理性脫髮是什麼原因

脫髮中最主流的是雄激素源性脫髮（男性型脫髮、溢脂性脫髮），約佔脫髮的95%，年紀越大發生率越高，中招者以男性為主，少數女性也會中招。

這種“雄脫”不是病，而是因為頭髮的多少由毛囊的多少決定，偏偏毛囊不可再生，而雄激素源性脫髮會讓毛囊逐漸變小變淺，最後毛囊消失頭髮不可能再長出來！

什麼疾病引起脫髮

病理性脫髮中，常見的胃斑禿，斑禿常表現為頭皮突發指甲蓋或錢幣大小的圓形脫髮區，數目不等，大小不一，邊緣清楚，表面光滑。除脫髮外無任何症狀，脫髮區邊緣頭髮鬆動易拔。

斑禿一般與遺傳、自身免疫系統疾病、精神、情緒、壓力有關。

怎麼辦：在醫生指導下口服谷維素或維生素B1、B6，區域性配合使用生薑片、10%辣椒酊等外擦脫髮處，以刺激毛髮生長。

懷孕為什麼會脫髮

生娃之後，頭髮突然變得枯黃、乾燥、毫無光澤，甚至大把大把地掉：從前額開始，頭髮都開始稀疏起來……正常嗎？

這種情況多數屬於正常，這是暫時性的脫髮，過一段時間會慢慢恢復正常！

因為懷孕，雌性激素水平增高，原本會正常脫落的頭髮會延長生命，因此很多女性懷孕時會發現頭髮變得濃密；但是產後半年甚至8個月，雄性激素升高，頭髮就開始大把大把掉。

怎樣預防脫髮

梳子選得對，頭髮不再掉

梳子不但能打理頭髮，用得好還有助於頭髮保持健康。所以選一把好梳子很重要！

牛角梳：防靜電，對頭皮不會有刺激；

尼龍梳子：用時會引發強烈靜電，給頭髮和頭皮帶來不良刺激，會導致或加重脫髮；

黃楊木梳/鬃頭刷：最理想，既能去屑，又能按摩頭皮，促進血液迴圈，防脫髮。

注意梳子不混用：頭皮有很多汙垢和細菌，混用易造成汙染。如果有人患頭皮炎或毛囊炎，用過梳子後就會被傳染炎症。

洗髮水，選矽油還是無矽油

洗髮水，頭髮清潔都要用到。有傳言說矽油是致癌、脫髮兇手，很多人選擇無矽油的！是不是這樣？

真相：矽油在頭髮表層形成一層均勻的保護膜，或沉積在毛鱗片受損的部位，讓頭髮免受損傷，同時提高發絲的順滑度，使頭髮容易梳理。

建議：頭髮粗壯，用含矽油洗髮水；頭髮偏細軟，可選“無矽油”。

閒著也是閒著，按摩頭皮5分鐘

10個指腹呈梳狀，自前而後按摩頭皮，每天兩三次，每次5分鐘，可疏通經絡調氣血，對頭髮乾枯、脫落有幫助。

閒著也是閒著，按摩頭皮5分鐘

10個指腹呈梳狀，自前而後按摩頭皮，每天兩三次，每次5分鐘，可疏通經絡調氣血，對頭髮乾枯、脫落有幫助。