冰心子安
花生米冰糖飲
食材：將花生米、冰糖、霜桑葉各15g
做法：將上述食材一同煮熟至花生米爛熟，去掉桑葉使用，每日1劑，對於緩解哮喘有一定的療效。
銀耳粳米粥
食材：銀耳10g、粳米100g、大棗10枚
做法：將銀耳用冷水浸泡半天，用粳米、大棗一同煮粥，等煮沸後，加入銀耳和冰糖3g，煮粥。
功效：此食療方經常食用對老年人體質衰弱、虛勞、哮喘、痰中帶血、邊學、痔瘡出血等有很好的幫助，但患有風寒感冒的患者不能服用。
酸石榴飲
食材：酸石榴（甜的無效）3g
做法：將酸石榴籽取出，搗碎，絞取汁液，每晚服用，或口嚼石榴籽也可以。
功效：酸石榴籽能夠清熱斂肺，可以用於治療肺結核哮喘咳嗽，夜不能寐，以及老年慢性支氣管炎等疾病。
注意：酸石榴籽有小毒，不能過量服用。
牛胎盤食療
食材：牛胎盤1個、甜杏仁15g、苦杏仁12g、生薑3篇、紅棗3個、酒適量
做法：將牛胎盤清水洗淨，浸泡幾個小時候，用開水焯透，切塊，燒熱，再加油燒熱，下胎盤翻炒，加適量白酒、薑汁、然後放入雙杏仁、薑片、大棗及適量清水，匯入砂鍋內煲至爛熟。
功效：此食療有潤肺鎮咳、養血填精的作用，大補元氣。可用於虛勞久咳，哮喘及老年慢性。
生蘿蔔飲
支氣管炎患者，對於體質虛弱的人有補益作用。
食材：生蘿蔔30g、豆腐200g、飴糖60g
做法：將生蘿蔔搗爛取汁，加入豆腐機飴糖，混合後煮沸，每日1劑，分兩次使用，此食療適用於哮喘急性發作的患者。
老年人哮喘飲食原則
1.支氣管哮喘的病人在飲食方面要注意清淡，不能過飽、過鹹，更不能抽菸、喝酒。
2.如果是過敏性體質應該少吃蛋白類食物，儘量避免會誘發支氣管哮喘發病的食物。
3.哮喘病人可以多吃菌類食物，例如：香菇、蘑菇，因為這類食物含有香菇多糖、蘑菇多糖，能夠調節人體的免疫力。
4.哮喘病人要多增加維生素的攝入，例如：β-胡蘿蔔素、維生素C、E及微量元素硒等，這樣可以在一定的程度上減少哮喘的發作。
