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不能肥膩食物
哮喘病人飲食宜清淡，忌肥膩。有的病人喜歡飲食肥膩，一天不吃肉都不行，這種飲食習慣應該改變。特別是老年人應該少吃產生痰液的食物，如雞蛋、肥肉、花生和油膩不容易消化的食物。
不能吃熱性、寒性食物
哮喘病人，尤其是小兒、老年患者，身體已虛，脾胃功能較弱，食生冷和過冷食物後，會引起胃腸蠕動減慢，可導致消化不良、食慾不振，使病人體質下降，對哮喘康復不利。若為熱喘，不能吃熱性食物，如羊肉、鵝肉、韭菜、姜、桂、椒等辛辣物，而應多食偏涼的食物，如馬頭蘭、芹菜、生梨、荸薺等；菠菜、毛筍等應少吃。
不能吃難消化的食物
飲食宜少量多餐，細嚼慢嚥，不宜過飽。哮喘反覆發作，由於機體缺氧，使胃腸功能減弱，少量多餐可減輕胃腸負擔，細嚼慢嚥有利於消化吸收。這個時候還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、芋菔、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。故哮喘病人不應吃得過飽，而應採取少量多餐的進食習慣。
飲食忌過甜、過鹹
中醫所說的"甜哮"、"鹹哮"，就是由食過甜、過鹹的食物引起的。"甜食、鹹食能生痰熱，過甜、過鹹食物不僅可能誘發哮喘發作，而且可以引發哮喘病。所以，哮喘病人應少吃甜食和過甜食物嗎，例如：鹹菜、醬菜、鹹筍乾、鹹肉等製品，因為這些食品的含鹽量大。
不喝冷飲
雪糕、冰磚、冰棒、可樂、雪碧等冷飲及含氣飲料，是夏天解暑喜愛的食物。但是對於哮喘患者忌用冷食，尤其對於那些寒性哮喘的病人來說一定要特別注意。另外一些人工配製的含氣飲料也少喝，一則多數含有糖精、香精、色素等成分，對人體有害無益；二則其所含二氧化碳氣體，於肺不利。所以哮喘患者，也不宜喝含氣飲料，包括汽水、啤酒等。
不吃辛辣刺激食物
刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖哩粉、咖啡、濃茶等，過多食用這些食物，可能誘發哮喘，對於哮喘病人最好不要食用此類食物。
不吃產氣食物
產氣食物有地瓜、涼芋、土豆、韭菜、黃豆、麵食等。它們進入機體後，在消化過程中會產生大量氣體，在未排出前，使腹部脹氣，橫膈上抬，胸腔縮小，對肺通氣不利，還可誘發哮喘，故哮喘病人不宜服用產氣食物。
禁菸酒
對於哮喘的病人來說，一定要不吸菸、不喝酒。吸菸是誘發哮喘的因素之一，已於前述。另外飲甜酒、烈性白酒和麴酒，能助火生痰，均對哮喘不利。
