魔都凌雙
場所選擇
對於寶寶來說游泳的場所是很關鍵的，比如說游泳的環境，溫度、溼度以及就剩裝置都是需要嚴格去要求的，還有的就是有沒有專業的護理人員，達標是否，這些都是家長們需要考慮的事情！
救生裝備
對於寶寶裝置是很重要的，每個階段的孩子頸浮圈都是需要大小不一樣的，因為每個孩子的頸部大小都是不一樣的，如果再帶一點的3歲以上就是需要的是浮身圈了，還有的就是救生衣救生囊等裝備是一定要齊全的。
熱身運動
在進行遊泳之前熱身運動是注意做好的，身體突然下水會造成身體的不適應，尤其是很小的小朋友，所以在游泳之前進行身體的活動，用涼水揉搓下面板，使得身體可以很好的適應水溫，熱身後加強面板的血液迴圈，一定要記住不要帶著汗水下水，很容易就會感冒。
預防傳染
游泳的時候一定要看下週圍的環境，是否人非常的多，因為有時候在公共的泳池中會產生一定的細菌，人多更加是會有很多，寶寶本身的抵抗力就不強，如果不去注意點很容易感染到細菌造成疾病的傳播，如果自己的寶寶也是不舒服最好不要去游泳，關愛自己也照顧別人！
控制時間
寶寶游泳是需要控制好時間的，幾個月大的孩子最好是在十分鐘左右，兩歲以上就是20分鐘，3-5歲保持在30分鐘即可，超過時間對寶寶的身體都是會有過多消耗的現象，適得其反，引起身體不適。
不宜過飽
在游泳的時候不要過度的吃東西，游泳之前是需要吃一點東西的，但是吃的過飽很容易造成腹部的不舒服，容易腸胃痛，當然了，也是千萬不可以空腹游泳的。
