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孕婦吃麻辣燙的危害 4點你要注意

胤文Sama

9153 熱度 A⁺ A^-

孕婦吃麻辣燙的危害，冬天吃麻辣燙雖能暖身，但對於身懷六甲的孕婦來說，經常吃這種滾燙又辣的食物，對於胎寶寶來說可不是件好事哦。現在就帶你一起去細數冬季孕婦吃麻辣燙的危害。

食材讓人不放心

麻辣燙的燙菜水反覆使用，其中也積累了有害物質。麻辣燙的油脂不新鮮，那些油是反覆煮熟的，更有的油是不合格的。

另外，不少攤販或海產品零售商為了使海產品看上去新鮮、儲存時間長，常常會使用化學用品泡發，這樣的“食材搭配”自然危害不小。對孕媽來說，這樣的食物更不要碰為好。

人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的溫度，太燙的食物會損傷黏膜，導致急性食道炎和急性胃炎。準媽媽太燙了，胎寶寶也會感受到哦。

麻辣燙的口味以辛辣為主，雖然能很好地刺激食慾，在冬天吃點辣也可以禦寒保暖，不過孕期還是應該少吃辛辣這類刺激性的食物，

而且由於過熱過辣過於油膩，對腸胃刺激很大，過多食用有可能導致腸胃出現問題，這對準媽媽來說可不是什麼好食物之選呢。

另外，麻辣燙不僅太濃太辣，而且成分過於肥膩，容易導致高血脂症、胃病、十二指腸潰瘍等疾病。

街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋，如果沒有燒開、燙熟，病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死，食用後容易引起消化道疾病。

釋出於 2023-10-11