思恩丶小可愛
乳腺纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤，一般認為與雌激素作用活躍有密切關係，好發於性功能旺盛時期。如何患者在治療期間，合理的搭配營養膳食也會對治療乳房纖維瘤起到一定的輔助作用。
乳腺纖維瘤飲食：
1、飲食應高蛋白低脂肪：乳腺纖維瘤的女性應多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶製品、魚類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補充體氨基酸，增加患者的營養和抵抗力。
2、多食含維生素豐富的食品：患病者應該多補充維生素，新鮮的水果蔬菜裡面就含有豐富的維生素，胡蘿蔔、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。
3、多食水果、蔬菜、豆類、菌類，如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿蔔、西紅柿等可提高機體免疫力的食物。
4、宜多吃具有增強免疫力、防止復發的食物，包括桑葚、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對蝦、蛇。
5、腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘蝨、鮫魚、海帶、泥鰍、黃顙魚、田螺。 6、脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、榧fěi子、柚子、鱟。
乳腺纖維瘤食療方：
1、無花果汁
原料：未成熟無花果50克，橙汁50毫升，檸檬汁15毫升，新鮮牛奶200毫升，蜂蜜20毫升。
製法：先將未成熟無花果即採摘個頭適中的青皮無花果用水洗淨，連皮、柄一起切片，放入鍋內，加水適量，小火熬煮40分鐘，至果肉、皮、柄等熟爛呈糊狀，紗布過濾濃汁。將過濾的殘渣再入鍋，加水適量繼續熬煮30分鐘，用紗布再過濾濃汁，合併2次濃汁，拌勻，再煨煮至沸，離火，調入橙汁、檸檬汁及蜂蜜，拌和均勻，即成。
吃法：早晚2次分服。
功效：益氣補虛，補充營養。本食療方適用於乳腺癌術後神疲乏力、體質虛弱等症。
2、山藥龍眼燉甲魚
原料：家山藥200克，龍眼肉25克，甲魚1只約重500克。
製法：先將甲魚放入沸水鍋中燙死，剁去頭、爪，揭去甲魚殼蓋，抽去氣管、內臟，洗淨，切成1釐米見方的小塊，備用。將家山藥放入清水中洗淨，刨去薄層外表皮，剖開，切成薄片，與洗淨的龍眼肉、甲魚小方塊一同放入燉蠱內，加雞湯或鮮湯適量，並加料酒、蔥花、薑末，上籠，用大火燉至甲魚肉熟爛如酥，取下，加精鹽、味精、五香粉及麻油各適量，拌勻即成。
吃法：佐餐當菜，隨意食用，吃甲魚肉，飲湯汁，嚼食山藥、龍眼肉。
功效：健脾益氣，養陰生津。本食療方適用於乳腺癌術後氣陰兩虛、神疲乏力、精神不振。
