榴蓮殼煲雞湯的做法功效 榴蓮殼煲雞湯用什麼雞

榴蓮殼煲雞湯的做法功效

做法

材料：榴蓮殼、雞、紅棗、枸杞、姜。

步驟：

1、先把把榴蓮殼掉下來切好洗乾淨。

2、再把雞肉焯水把泡沫撈走，雞肉撈出來。

3、然後將紅棗去籽洗淨，薑片洗乾淨。

4、之後將所有食材放在一起，煲一個多小時左右即可。

功效

榴蓮殼煲雞湯中含有大量的榴蓮含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和纖維素等物質，雞肉中含有大量的蛋白質、脂肪、氨基酸以及多種礦物質成分，一起煲湯喝具有較強的滋陰補腎、潤腸通便、增強免疫力等作用，對於人體健康是比較好的。

榴蓮殼煲雞湯用什麼雞

都可以，但是一般建議用烏雞或者老母雞比較好。

生活中對於榴蓮殼煲雞湯使用的材料並沒有特殊的要求，只要是雞肉都是可以用來做榴蓮殼煲雞湯的，但人們為了追求營養以及美味，會選用營養價值比較高的雞肉，常見的有烏雞或者老母雞等，因為這些肉質中含有大量的蛋白質含量高，脂肪含量低。

榴蓮殼煲雞湯榴蓮殼怎麼處理

榴蓮殼可以吃，主要是指榴蓮殼中的白瓤，其中含有大量的蛋白質、維生素、纖維素以及多種礦物質成分，其營養價值以及食用價值是很高的，在生活中比較受歡迎，榴蓮白瓤久煮之後澱粉質溶化，使湯變得濃厚，湯味清甜適口沒有怪味，大部分人都能夠接受。

榴蓮殼煲雞湯上火嗎

過量食用的話可能會上火。

由於榴蓮殼煲雞湯其口感鮮美，營養價值比較高，因此生活中很多人喜歡吃，但其實榴蓮性質燥熱，其殼也是熱性的，將其煲湯過量喝，那麼可能會加重人體體內的火氣，導致人體出現上火等症狀，因此生活中建議飲用榴蓮殼煲雞湯的時候一定要適量，避免出現咽喉腫痛、聲音沙啞等症狀。

榴蓮殼煲雞湯孕婦可以吃嗎

可以適量吃。

孕婦作為一種特殊的體質，需要補充充足的養分，而榴蓮殼煲雞湯中含有大量的蛋白質、脂肪、氨基酸以及多種礦物質成分，其營養價值以及食用價值是比較高的，在生活中是比較受歡迎的，孕婦適當喝一些可以為其補充充足的營養，有利於孕婦的健康。