五指毛桃可以吃下去嗎 五指毛桃吃多了有害嗎

五指毛桃可以吃下去嗎

五指毛桃一般是指其地下根，是一種中藥材，五指毛桃常用於泡水或者煮湯，待有效成分析出後，根塊會被夾出，不進行食用。

五指毛桃的根部有很多的粗纖維，食用後無法被腸胃消化和吸收，同理可以參考吃樹根，勉強吞下後，還會損傷食道，因此，不建議將五指毛桃的根部吞下去食用，食用其泡或者是煮出來的水就可以了。

五指毛桃吃多了有害嗎

任何材料，吃多了對人體都是有負面作用的，五指毛桃也是一樣的。

五指毛桃是常見中藥材，中醫認為：五指毛桃具有健脾補肺，行氣利溼，舒筋活絡之功效，主治脾虛浮腫，食少無力，肺癆咳嗽，盜汗，帶下，產後無乳，風溼痺痛，水腫，肝硬化腹水，肝炎，跌打損傷等症，若有對症的話，可以一週吃2-3次五指毛桃做的藥膳，每次少量，長期應用可以調養身體，不宜多吃，也不要過於頻繁的吃，否則的話，也會損傷身體健康。

五指毛桃能與蟲草花煲湯嗎

可以。

五指毛桃是健脾補肺、行氣利溼的中藥材，蟲草花是藥食同源的材料，是蟲、菌結合的藥用真菌，在蟲草花中含有豐富的蟲草多糖（包含蟲草酸）、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素，應用蟲草花具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、扶精氣之功，適用於肺腎兩虛，精氣不足，咳嗽氣短，自汗盜汗，腰膝痠軟，勞嗽痰血等病症，如果體質較差，或者肺臟、脾臟需要進行調養的話，可以應用五指毛桃和蟲草花一起進行煲湯食用。

五指毛桃和蓮藕可以一起煲湯嗎

五指毛桃和蓮藕可以一起煲湯。

五指毛桃入藥，中醫認為：五指毛桃性平、味甘辛，具有健脾補肺、行氣化溼、舒筋活絡等功效，服用五指毛桃可用於緩解脾虛浮腫、食少無力、咳嗽等症狀，平時也可以適當用來煲湯喝，五指毛桃能夠與很多食材搭配食用，也可以和蓮藕搭配食用。

蓮藕是藥食同源的材料，食用具有很強的滋補性，其藥理作用是具有消食止瀉、開胃清熱、滋補養性等功效。

五指毛桃可以和蓮藕一起煲湯食用，五指毛桃和蓮藕煲的湯，湯汁有一股椰香味，味道清甜可口，並且還能發揮健脾養胃的功效，若是加入排骨一起煲的話，湯汁會更加濃郁，營養也更為豐富，還有助於補鈣。