蒲公英泡水喝能降血糖嗎 血糖高怎樣吃蒲公英好

蒲公英泡水喝能降血糖嗎

能輔助降血糖。

蒲公英性寒、味苦，有清熱解毒、消炎止痛、消癰的功效，一般是帶根全草使用，可以用來水煎服、泡水喝。蒲公英含蒲公英醇、礦物質、膽鹼、微量元素、有機酸、菊糖、葡萄糖等成分，能強化肝臟、降低膽固醇、降血壓，幹蒲公英的根和花可以治療膽結石，並且有輔助降血糖的作用。

蒲公英降血糖的效果好嗎

效果一般。

蒲公英是一味清熱解毒藥材，用於降血糖沒有很大療效，只能起到輔助作用，不能代替藥物的治療，而且個人體質不同，降糖作用也會因人而異，建議血糖高者在醫生指導下用藥治療。

蒲公英降血糖一次吃多少

8~15克為宜。

蒲公英不僅含有豐富的營養物質，還有較高的藥用價值，蒲公英味苦、性寒，有清熱解毒、消癰散結、消炎止痛的功效，蒲公英含有蒲公英甾醇、蒲公英素、菊糖等有效成分，能通便利尿和促進消化，常見服用量為8~15克，大劑量服用有緩瀉作用。

血糖高能長期吃蒲公英嗎

不建議長期食用。

蒲公英含有較多的黃酮類化合物，可以增強血管功能、提高免疫力、抗衰防老、降血脂、降血糖，其還能用於治療泌尿系統感染、急性乳腺炎、咽喉腫痛、癰腫等疾病。但是需要注意，蒲公英藥性偏寒，長期大量食用會對身體造成一定傷害，容易出現腹瀉、腹痛等症狀。

血糖高怎樣吃蒲公英好

蒲公英菊花茶

原料

蒲公英、菊花、熱水。

做法

1.將蒲公英和菊花用熱水沖泡一次；

2.醒醒茶並去除渣滓，然後倒入第二遍熱水；

3.待水溫後即可飲用，也可加入冰糖調味。

功效：消癰散結、清熱降火、解毒。

蒜茸蒲公英

主料

蒲公英500克，蒜茸適量。

製作

1.將蒲公英去雜洗淨，入沸水鍋焯一下；

2.撈出放入涼水中洗淨，擠幹水分，切碎放盤內；

3.撒上蒜茸、麻油、精鹽、味精，拌均即成。

功效：清熱解毒、散癰消結。

蒲公英炒雞蛋

原料

蒲公英30克，雞蛋2個，調味品適量。

做法

1.蒲公英清理乾淨待用， 切碎；

2.雞蛋打散，放入料酒、鹽、雞精、枸杞子攪勻待用；

3.蔥蒜切好待用，上油鍋，下蔥蒜；

4.下蒲公英翻炒，放入雞精、鹽翻炒，炒出味後再倒入雞蛋液翻炒。

5.放入兌好料的雞蛋液快速翻炒出鍋，出鍋上桌。

功效：消炎止痛、清熱解毒。