食材
主要食材:鹹蛋2個。
其他食材:茄子1根,油、鹽、糖適量。
做法步驟
1.將茄子切成一指寬的條,浸泡在涼水中。
2.將鹹鴨蛋一分為二,用勺子將蛋黃取出壓成泥。
3.鍋中多倒入一些油,大火快速翻炒茄子,茄子炒軟微微變色盛出。
4.將鹹蛋黃放入鍋中,加入少量水。
5.蛋黃變成糊狀放入炒好的茄子,加入少量鹽和糖。
6.蛋黃收幹盛出即可。
功效
清熱解暑、利尿止瀉、清肝明目、活血消腫。
成果圖
主要食材:鹹蛋2個。
其他食材:茄子1根,油、鹽、糖適量。
1.將茄子切成一指寬的條,浸泡在涼水中。
2.將鹹鴨蛋一分為二,用勺子將蛋黃取出壓成泥。
3.鍋中多倒入一些油,大火快速翻炒茄子,茄子炒軟微微變色盛出。
4.將鹹蛋黃放入鍋中,加入少量水。
5.蛋黃變成糊狀放入炒好的茄子,加入少量鹽和糖。
6.蛋黃收幹盛出即可。
清熱解暑、利尿止瀉、清肝明目、活血消腫。
釋出於 2021-08-29
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